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能養(yǎng)生的黃酒,老年人喝了都有著哪些好處?
2021-05-26 (來源: 糖酒網(wǎng))

說到黃酒相信大家都不陌生,他是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的酒類。在清代文人曹廷棟養(yǎng)生不求助于醫(yī)藥,活了90余歲。他在六旬時(shí)受胃病困擾,飲食難安,身體瘦弱,精神不振,后堅(jiān)持每日飲用少量黃酒,溫煦脾胃,身體逐漸好轉(zhuǎn)起來。那么老人喝黃酒有哪些好處呢?下面就讓筆者為大家介紹一下。

老年人如果患有慢性胃炎可以適量的喝點(diǎn)黃酒。雖然我們知道酒是慢性胃炎發(fā)病和加劇的“幫兇”。但是少量飲用一點(diǎn)溫和醇厚的黃酒,不但不會傷胃,還可溫中散寒,止痛,柔肝和胃,對于大多數(shù)老年胃病是相當(dāng)有益的。中醫(yī)認(rèn)為,老年胃病主要由脾胃虛寒及肝胃不和引起,因此注重以化瘀、補(bǔ)養(yǎng)正氣來改善脾胃功能,提高人體正氣,緩解慢性胃炎癥狀。

釀造黃酒的主要原料有糯米、黃米、小米、黑米和玉米,營養(yǎng)豐富,側(cè)重于滋補(bǔ)。除了緩解“老胃病”的疼痛以外,少量飲用黃酒還可幫助通絡(luò),使身體溫暖起來,很多老人到了秋冬季節(jié)會手腳冰涼,畏寒怕冷,稍微吃一點(diǎn)涼性食物,常常感到從胃里生出一股寒氣來,并且容易發(fā)生腹瀉。如果在吃魚類、海鮮時(shí)溫一點(diǎn)兒黃酒佐餐,可以起到散寒止痛、防止腹瀉的作用。

老年人飲用黃酒時(shí)燙熱喝比較好,飲用前將盛酒器放入水中燙熱或是隔火加溫。黃酒雖然含酒精濃度較低,但由于其釀造工藝,其中仍含有微量的甲醇、醛、醚等有機(jī)化合物,對人體有一定的危害。隔水燙熱至70℃后再喝,上述有害物質(zhì)就會隨溫度升高而揮發(fā)掉大多數(shù)。飲用也要適量,一般以每天不超過150毫升為度。

上面介紹了喝黃酒的好處,老年人喝黃酒能夠幫助預(yù)防胃病,保證腸胃健康,同時(shí)也可以養(yǎng)血、活絡(luò)舒經(jīng)、補(bǔ)充身體中的氣血,還可以暖身。因此,身體允許的情況下,老年人可以喝一些黃酒。

來源:佳釀網(wǎng)

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