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涼茶可以熱飲嗎?
2021-05-25 (來源: 糖酒網(wǎng))
涼茶并不是茶,而是熬出來的藥湯。涼茶也不一定涼,熱著喝效果更好,有代表性的就是斑砂涼茶。因為涼茶并不是涼著喝的茶,而是具有清熱、祛濕生津作用的茶。初涼茶多用茶葉,后來有人為了增強茶葉清熱生津的作用,或增加一些其它功效,于是在涼茶中添加一些進去,不少涼茶雖有茶之名稱,實際上全是由一些組成。 夏季,廣東人習(xí)慣喝熱的涼茶,一是熱茶更能喝完之后渾身出汗、清涼爽快;二是清熱、健脾利濕。廣東涼茶性味偏寒涼,易損害人體的陽氣和津液,如果把涼茶在冰箱里冰鎮(zhèn)后飲用的話,不僅喪失了熱飲的作用,更重要的是損傷胃腸,尤其是對體弱的老人、兒童和婦女。

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