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不宜喝涼茶的五類人群
2021-05-25 (來源: 糖酒網(wǎng))
體虛和患有慢性腸胃炎、關(guān)節(jié)炎者涼茶中的主要成分大多屬于寒性,體質(zhì)虛弱的人平時就有怕冷、怕風(fēng)、多汗等癥狀,飲用涼茶后不僅會加重,嚴(yán)重者還會傷及脾胃,甚至導(dǎo)致和腹瀉。氣虛體質(zhì)者夏季應(yīng)喝點(diǎn)由西洋參、太子參等制成的參茶來代替涼茶。
風(fēng)寒感冒者夏季因空調(diào)溫度過低或淋雨而引發(fā)感冒者如果表現(xiàn)為怕冷、流鼻涕,再喝涼茶極易加重癥狀,不利于感冒的;但如果表現(xiàn)為發(fā)熱、咽喉腫痛,則可適量飲用涼茶。
經(jīng)期女性女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài),抵抗力降低,此時若喝寒性的涼茶,極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng),嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào)。
孕婦和新產(chǎn)婦俗話說“是藥三分毒”,為了的健康,準(zhǔn)媽媽好不要喝涼茶。剛生完的新媽媽身體極為虛弱,喝涼茶不僅不利于產(chǎn)后臟腑功能恢復(fù),還會傷及脾胃,引發(fā)日后的腹部冷痛。
老年人和老年人的脾胃功能相對減弱,嬰幼兒脾胃功能尚未健全,含黃柏、黃芩等成分的涼茶過于寒涼,會進(jìn)一步損傷他們的脾胃,引起、厭食、腹瀉等。
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