啤酒有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及其功能？ 人們習(xí)慣上把 啤酒 稱作“液體面包”，主要是指 啤酒 具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，滿足作為營(yíng)養(yǎng)食品的必需條件，即含有多種和少量氨基酸、發(fā)熱量大、易被人體吸收等。因而，在1972年莫斯科第九屆營(yíng)養(yǎng)食品會(huì)議上， 啤酒 被認(rèn)定為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。 此外，據(jù)醫(yī)學(xué)專家研究表明，適量飲用啤酒對(duì)人起作用，能明顯提高腦力和體力工作的效率，有助于更好的發(fā)揮人的智力。啤酒還有化瘀功效，可使血流明顯加快，促進(jìn)血液循環(huán)，特別是促進(jìn)微循環(huán)和物質(zhì)交換。啤酒還能促進(jìn)胰島素的分泌，有益于人體調(diào)節(jié)糖的代謝。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 啤酒含有多種氨基酸 啤酒含有17種氨基酸，其中，人體必需氨基酸有7種，僅缺賴氨酸。特別是采用下面發(fā)酵法工藝生產(chǎn)啤酒，其氨基酸含量比上面發(fā)酵法工藝更高。另外，啤酒中幾乎不含有脂肪，不會(huì)引起血液的脂含量升高。 啤酒發(fā)熱量大 確定食品的優(yōu)劣除色香味外，在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上是用它的發(fā)熱量來(lái)衡量的。發(fā)酵原汁濃度越高，發(fā)酵后殘留在酒液里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如氨基酸、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)和酒精等越多，它的發(fā)熱量也就越高。啤酒產(chǎn)品中富含酒精、糖類(lèi)和多種浸出物，因而具有較高的發(fā)熱量。 經(jīng)換算，按12.0°P的啤酒發(fā)熱量430kcal/L左右計(jì)，1L啤酒相當(dāng)于5-6個(gè)雞蛋、0.75L牛奶、250g面包、500g馬鈴薯。按人60kg體重耗能2000-2500kcal/d計(jì)，5L啤酒足夠一天的能量消耗。 啤酒營(yíng)養(yǎng)物易消化吸收 啤酒酒精含量在4.0%（體積分?jǐn)?shù)）左右，容易被人體所吸收。同時(shí)，酒精吸收促進(jìn)新陳代謝，也利于啤酒中多種維生素，包括B族維生素（維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12）、維生素H、菸酰胺、葉酸、泛酸、肌醇與膽堿等營(yíng)養(yǎng)成分的吸收，對(duì)高血壓、胃炎等癥狀有效。啤酒中含有物質(zhì)和礦物質(zhì) 啤酒中存在多類(lèi)抗氧化基，在釀造過(guò)程中形成的還原酮和類(lèi)黑精、酵母分泌的谷胱甘肽等都是協(xié)助氧自由基積累的好的還原物質(zhì)，可協(xié)助解除氧自由基對(duì)人類(lèi)的毒害。 啤酒從原料和優(yōu)良釀造水中得到礦物質(zhì)，每升啤酒含有20mg鈉、80-100mg鉀、約40mg鈣、約100mg鎂、12-14mg鋅、50-150mg硅。

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