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“綠色飲料”有助于改善口臭
2014-09-19 (à′?′: ì???í?)
“綠色飲料”有助于改善口臭,可以用小麥草、苜蓿芽汁及大麥草汁當作主要材料,每天喝上一杯葉綠素汁(一杯水、兩湯匙葉綠素汁),在短時間內(nèi)你就會明顯感受到口氣變得清新。
此外每天補充250毫克維C也可以改善口臭。補充維C可幫助恢復(fù)健康的牙齦及防止牙齦流血,并且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物,原因在于這些物質(zhì)是導致口臭的因素之一。
用餐后刷牙齒。在刷牙的時候還要刷一刷舌頭,再用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣,牙縫的污垢。另外,好每個月?lián)Q新牙刷,防止牙刷上的累積(飲料招商)。
多吃蔬菜,解決問題。也是引起口臭的一個原因,因此要多吃蔬菜,促進大腸蠕動,引起排便。
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