奇異果、鳳梨、蘋果都含有豐富的維生素C和纖維質(zhì)，可以幫助排便，并體內(nèi)廢物與毒素，的效果一級棒，還能有效提升人體，喝了自然能美膚和。 奇異果鳳梨蘋果汁材料：●奇異果2個　●鳳梨半個　●蘋果1個　●蜂蜜少許 奇異果鳳梨蘋果汁作法：●將三種水果洗凈、去皮、切塊，放入果汁機中。 ●加入250cc的開水。 ●打完后加入適量的蜂蜜，即可食用。

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