柚子的熱量低是公認的，所以它也是一種很有名的水果。柚子含有的酸性物質(zhì)可以幫助人體消化，促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。并且它含有豐富的維生素C，可以疲勞。所以我強烈推薦給那些總是忙碌的MM們，讓你疲勞的同時也。 清熱果汁原料：柚子、橘子各1個，檸檬汁15毫升，蜂蜜1大匙.冷開水適量。 制法：1、將柚子、橘子分別去皮.分成小瓣，再去除白膜及果核備用。 2、悔柚子、橘子放入果汁機中.加入冷開水、檸檬汁、蜂蜜攪勻即可。

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