蛋黃醬的制作原理和營(yíng)養(yǎng)分析
2021-05-26 (來(lái)源: 糖酒網(wǎng))
制作原理 蛋黃醬是一種具有多種營(yíng)養(yǎng)成分的調(diào)味劑,它可賦予食品以風(fēng)味,促進(jìn)消化液的分泌,增進(jìn)食欲。用它和土豆所調(diào)制成的“土豆沙拉”是人們喜愛(ài)的冷餐食品。蛋黃醬是淺黃色的乳狀液,它是由植物油、食醋、蛋黃和其他調(diào)味品配制而成的。一般使用精制色拉油,不使用氫化油,乳化形式為油包水型。 油和水是互不相溶的,當(dāng)把它們混合在一起時(shí),雖然經(jīng)過(guò)攪拌呈乳狀,但靜置后,很快又會(huì)分成油、水兩層。顯然,單靠油和水不易得到穩(wěn)定的乳狀液體。如果加入乳化劑可使油和水均勻混合得到乳狀液。在蛋黃醬制作中,水、油、蛋黃通過(guò)攪拌形成穩(wěn)定的乳化液,蛋黃就起乳化劑的作用。 蛋黃中含有一種卵磷脂物質(zhì),其分子結(jié)構(gòu)中既含有親水基團(tuán)(如羧基、羥基),又含有疏水基團(tuán)(如脂肪烴鏈R)。當(dāng)把它放人油水中,它的親水基與水結(jié)合,而疏水基則與油結(jié)合。這樣就在液滴(水或油)周?chē)纬删哂幸欢C(jī)械強(qiáng)度的單分子保護(hù)膜(油或水),從而使兩種互不相溶的液體混合在一起,形成穩(wěn)定的乳狀液。 營(yíng)養(yǎng)分析 蛋黃醬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值取決于所制作的原料的營(yíng)養(yǎng)成分。蛋黃醬由蛋黃、植物油、食醋、砂糖和鹽等原料構(gòu)成,因而其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。蛋黃中的脂肪含大量的磷脂質(zhì),包括卵磷脂、甘油化物、固醇類(lèi)及膽固醇等。 蛋黃中還含有其他豐富的營(yíng)養(yǎng)素,礦物質(zhì)在蛋中以鐵、硫、磷為多,其中鐵在蛋黃中含有0.9mg,所以蛋黃為平日食物中鐵質(zhì)的良好來(lái)源之一。蛋黃中維生素的含量則以維生素A為多,每100 g蛋中,維生素A的含量約為400~500 IU,且都存在蛋黃中。此外,還含有豐富的維生素B、泛酸等。而食用植物油主要是由甘油三酯分子組成,甘油三酯又是不同的脂肪酸經(jīng)過(guò)結(jié)合形成的,甘油三酯種類(lèi)較多,再通過(guò)膳食被人體攝入。而脂肪酸又可分為三類(lèi):飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸,是人體脂肪酸的主要來(lái)源。 食醋是一種發(fā)酵物質(zhì),具有較強(qiáng)的效果。由于蛋黃醬富含蛋白質(zhì)、磷脂、礦物質(zhì)等物質(zhì),所以它是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的調(diào)味品。但蛋黃醬的主要成分是色拉油,約占成品的80%;因此,蛋黃醬是一種高脂肪、高熱量食品。過(guò)多地?cái)z取不利于人體健康,傳統(tǒng)蛋黃醬被視為肥胖者的敵人。 美國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá),社會(huì)富裕,膳食結(jié)構(gòu)不合理,導(dǎo)致美國(guó)社會(huì)胖子多,許多公司為了迎合消費(fèi)者的需求,紛紛生產(chǎn)低脂肪、低熱量食品。有營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為21世紀(jì)將是不含脂肪的飲食時(shí)代。在這一潮流下,美國(guó)不少?gòu)S家采用油脂代用品來(lái)生產(chǎn)低熱量蛋黃醬。
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