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對(duì)血壓的影響而言啤酒、紅酒大同小異
2021-05-25 (來源: 糖酒網(wǎng))
紅葡萄酒,一直被譽(yù)為是健康飲品之一,但是,與啤酒一樣,紅葡萄酒同樣存在對(duì)血壓的負(fù)面影響。因此,來自澳大利亞西部大學(xué)的阮內(nèi)特茲爾肯斯(RenateZilkens)的一項(xiàng)研究顯示,但凡高血壓的患者,無論是喝紅葡萄酒還是啤酒,效果其實(shí)差異不大。 一些喜歡飲酒的人士,總
紅葡萄酒,一直被譽(yù)為是健康飲品之一,但是,與啤酒一樣,紅葡萄酒同樣存在對(duì)血壓的負(fù)面影響。因此,來自澳大利亞西部大學(xué)的阮內(nèi)特•茲爾肯斯(RenateZilkens)的一項(xiàng)研究顯示,但凡高血壓的患者,無論是喝紅葡萄酒還是啤酒,效果其實(shí)差異不大。
一些喜歡飲酒的人士,總是存在一種僥幸的心理,認(rèn)為紅葡萄酒中的抗氧化成分能夠血壓的增長。然而,茲爾肯斯和他的研究小組近進(jìn)行了一次臨床試驗(yàn),試驗(yàn)的人群總共有24位健康、不吸煙的男士,年齡段在20歲到65歲之間,通過對(duì)以上人群的跟蹤,研究小組發(fā)現(xiàn),各種試驗(yàn)方式下,試驗(yàn)者的血壓均十分正常,也沒有先天性病的發(fā)作問題。
這項(xiàng)試驗(yàn)對(duì)24位對(duì)象進(jìn)行了幾種不同情況的健康情況跟蹤:先是禁酒兩個(gè)星期,接著是禁酒一個(gè)月,或者是每天飲用375ml的紅酒(紅葡萄酒或者無醇紅酒),或者是每天飲用1,125ml的啤酒。每一種情況需要花費(fèi)4個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行全程跟蹤研究。
研究發(fā)現(xiàn),喝啤酒比較容易引起收縮壓(即正壓)增加2.9個(gè)毫米汞柱,心率每分鐘增加5下左右。而喝紅酒,會(huì)逐漸引起收縮壓增加1.9個(gè)毫米汞柱,心率每分鐘增加4下左右。
茲爾肯斯建議那些高血壓易發(fā)人群,無論是喝哪種酒,每天攝入的酒精總量好不要超過兩個(gè)酒精單位(即約16克純酒精)。只有這樣,人體內(nèi)的高密度脂蛋白(一種有益膽固醇)的含量才會(huì)提高,人們才能真正感受到飲酒對(duì)的好處。
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