在生活中人們對啤酒功效的理解大都停留在啤酒會讓人發(fā)胖，其實(shí)啤酒也是有非常多的好處的，下邊就為大家整理一些喝啤酒的四大好處。 　　一、預(yù)防疾病有益身體健康 　　研究發(fā)現(xiàn)，適量的飲用啤酒可以降低人門換上病的幾率，每天適度的喝一兩杯啤酒，糖尿病的患病也明顯降低了，同時還能抗擊感染預(yù)防白內(nèi)障，有益臟的健康。 　　二、增強(qiáng)大腦的記憶 　　在美國的一下研究測試中發(fā)現(xiàn)，在對參賽者進(jìn)行大腦智力訓(xùn)練測試的時候，如果能夠提前喝點(diǎn)啤酒，有助于提高測試的成績，有增強(qiáng)大腦記憶的功能。 　　三、加鍛煉后更快恢復(fù) 　　西班牙的一次研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動過后啤酒的補(bǔ)水作用比等量的礦泉水更加有效果，而且啤酒中還含有豐富的鉀和維生素，對鍛煉后的體能恢復(fù)都有很好的作用。 　　四、提升自信 　　酒壯熊人膽，飲用啤酒后，不僅不影響自己的思維和健康，還能讓自己更加自信。

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