準備啤酒 　　預(yù)備好普通的啤酒，好是小麥或谷類發(fā)酵的，生啤也是不錯的選擇，這類啤酒滋養(yǎng)頭發(fā)及去屑的作用會更好一些。接著將啤酒到入盆中，倒入適量熱水 調(diào)淡，比例為1：2。然后把啤酒稀釋液放到一邊，等待酒精在熱水中揮發(fā)一些，這樣做是因為酒精也會損害頭發(fā)。 　　潔凈頭發(fā) 　　用普通的溫水，和適量的洗發(fā)水清洗頭發(fā)，把頭發(fā)表層及頭皮上的污垢掉，然后用干毛巾擦干頭發(fā)以便于頭發(fā)和頭皮更好的吸收啤酒中的養(yǎng)分！ 　　啤酒洗發(fā) 　　用容器將啤酒稀釋液舀出均勻的澆在頭發(fā)上，要讓每根頭發(fā)都能淋到啤酒，同時用手指腹部推拿頭皮；待啤酒滴盡，再次澆淋頭發(fā)，并用手指腹部推拿頭 皮如此反復(fù)兩到三次，每次十五分鐘左右。用啤酒洗頭的方法也可以選擇在將頭發(fā)洗凈擦干后，把啤酒均勻地抹在頭發(fā)上，并做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部，手指腹部按摩15分鐘。 　　再次清理 　　倒掉啤酒稀釋液，再次洗盡頭發(fā)去除啤酒味道后，用你平常使用的護 發(fā)素保養(yǎng)頭發(fā)，并用木梳或者牛角梳梳順發(fā)絲！啤酒有豐厚的泡沫和養(yǎng)分精神，在滋養(yǎng)頭皮和去屑方面有著非凡的成效。洗頭好的是生啤。假如頭發(fā)干頭屑重，每天可洗2次，3天為一個療程。兩三個療程后頭皮屑會分明添加，發(fā)質(zhì)會有很大的改善。

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