六堡茶的功效與禁忌 六堡茶含有人體必需的多種氨基酸、維生素和微量元素，所含脂肪分解醇素高于其他茶類，具有更強的分解油膩，降低人體類脂肪化合物，膽固醇，甘油三脂及血尿酸高的功效，長期飲用可以健胃養(yǎng)神，健身。常喝六堡茶是有病則治無病則防，口味獨特、功效明確、方便、能適應(yīng)不同地方和年齡的人群需要，四季飲用皆宜。 六堡茶保健的主要功效： 一、提神醒腦，疲勞 二、除油膩、助消化、醒酒 三、，防病 四、，防止動脈硬化 五、防輻射，癌癥  六、保健美，胖，。  尤其適合哪類人群？ 一、腸胃不適人群  經(jīng)常腹脹，吃多不消化；容易拉肚子，患有慢性腸炎人群。六堡茶的堿性能中和過多的胃酸，在胃壁上形成保護膜，性溫和，對胃無刺激。因此，腸胃不適的人常喝六堡茶，能促進腸胃蠕動，助消化，有調(diào)養(yǎng)腸胃的功效。 二、人群 飲食不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)單一、精神壓力大等等，都是造成的原因，長期還會造成臉上長斑。六堡茶富含維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類等維生素物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)、促進脂肪代謝功能。長期飲用六堡茶，有助于滋潤腸道，改善。 來一杯泡好的茶湯 蜂蜜，通便立竿見影。  三、濕氣重人群 內(nèi)濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運動的人，而同時又常常因為濕氣重而感覺身體沉重四肢無力，形成惡性循環(huán)，越是不愛運動，體內(nèi)淤積的濕氣就越多，時間長了，濕氣入侵，引發(fā)身體一系列的不適，如舌苔厚膩，食欲不佳，精神不振，雀斑加重、冬天手腳冰涼、關(guān)節(jié)疼痛等等。常喝六堡茶，可以促進人體微循環(huán)，發(fā)汗祛濕。 四、高血壓、高血脂、高血糖人群  六堡茶的茶氨酸能通過活化多巴胺能神經(jīng)元，起到血壓升高的作用。和兒茶素類能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，通過血管舒張而使血壓下降，主動脈及冠狀動脈內(nèi)壁粥樣硬化斑塊的形成，達到軟化血管，心血管疾病的目的。六堡茶茶多糖含量高且活性強，茶多糖復(fù)合物是降血糖的主要成分。 五、常喝酒、抽煙人群 六堡茶中的功能是通過促進尿液中水的濾出率來實現(xiàn)的。同時，對膀胱的刺激作用既能協(xié)助，又有助于醒酒，解除酒毒。同時，六堡茶中的茶多酚不但能使煙草的尼古丁發(fā)生沉淀，并隨小便排出體外，而且還能煙氣中的自由基，降低煙氣對人體的毒害作用。 六、尿酸高、痛風(fēng)人群 生活在海邊的朋友，習(xí)慣性吃海鮮喝啤酒，二者同食，會導(dǎo)致人體血液中的尿酸含量迅速增加，破壞原來的平衡；尿酸不能及時排出體外，就以鈉鹽的形式沉淀下來，形成結(jié)石或痛風(fēng)。六堡茶中的維生素，可以減輕尿酸鹽的沉淀，也有助于及時將體內(nèi)的尿酸排出。 七、人群 六堡茶含有的脂肪分解酵素要高于其它茶類，所以具有非常好的分解油膩、降低人體類脂肪化合物、膽固醇、三酸甘油酯（甘油三酯）的功效，長期飲用可以起到的作用。 八、美容作用 六堡茶含有大量茶多酚、維生素C和煙酸，具有降脂、和改善血管功能，有利于促進血管微循環(huán)，人體“氧自由基”，因此能有效地防止低密度脂蛋白的過氧化，保護內(nèi)皮細胞，防止平滑肌斑塊狀增生，起到了美容的作用。 六堡茶的禁忌 一、孕婦忌喝 茶葉中含有大量茶多酚、等，對胎兒在母體中的生長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常開展，為避免對胎兒的過火影響，孕婦應(yīng)少飲或不喝茶，尤其不能喝濃茶。 二、太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺少癥者 六堡茶茶葉能去脂肪，阻止人體對蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦、營養(yǎng)不良及蛋白質(zhì)缺少的人，喝茶盡量控制少喝。 三、哺乳期婦女忌喝 在哺乳期間喝濃茶，過多的會進入乳汁，小孩吸乳后會直接的發(fā)生興奮，易導(dǎo)致少眠和多啼哭。 四、素食者不能喝 素食者喝六堡茶，容易缺少維生素B、鐵、鈣等養(yǎng)分，茶葉成分會阻止人體對這些維生素的吸收，所以素食者喝茶須適當(dāng)。 五、貧血病人不能喝 茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)組成不溶性的終合物，使體內(nèi)得不到滿足鐵的來歷，所以貧血病人不宜喝六堡茶。 六、特別疾病病人不能喝 如低血糖病人，茶葉能在很短的時間內(nèi)，敏捷下降人體血糖，所以低血糖病人應(yīng)忌喝。 七、者不能喝 的因素固然有許多，但是不論是哪一種因素所造成的，都不宜在臨睡前喝茶，這是由于茶葉中的和芳香物質(zhì)都是一種興奮劑，它能使系統(tǒng)及大腦興奮，使心跳、血流加速，使人久久不能人眠。

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