靈芝 具有心神不寧、心悸、、咳喘、痰多以及各種虛勞證，能夠有效的促進(jìn)身體健康。平時(shí)生活中，如果身體出現(xiàn)了多夢(mèng)、健忘、身體倦怠、食欲不振、消化不了還有咳嗽痰多、氣喘等癥狀， 那么可以將靈芝泡酒服用 ，這是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。靈芝泡水喝的功效有很多，除了可以美容養(yǎng)顏之外，還可以多種疾病，例如、胃癌以及咳嗽、肺癆等，長期堅(jiān)持科學(xué)服用能夠很好的促進(jìn)身體健康，同時(shí)提高身體體質(zhì)。 靈芝泡酒是眾多靈芝的使用方法之一 ，操作非常的簡單，但對(duì)身體的益處卻非常的多。但是在將靈芝泡酒喝的時(shí)候，我們一定要注意一些注意事項(xiàng)。進(jìn)行泡酒的所有器物都需要做好工作，好在使用之前能夠用開水燙洗三次，然后晾干再使用。另外，在操作過程中所使用的酒質(zhì)量一定要達(dá)標(biāo)，并且放入罐中也一定要能夠淹沒所加入的藥材。除此之外，在制作藥酒的過程中一定要注意密封，避免藥酒受到外界的感染。消費(fèi)者在選擇靈芝時(shí)，可以選擇芝人堂靈芝，在泰山擁有300畝有機(jī)靈芝培植基地，全部采用優(yōu)質(zhì)泰山椴木，仿野生環(huán)境有機(jī)培植，充分保證了靈芝孢子粉產(chǎn)品的品質(zhì)、效果！ ：嚴(yán)禁超量 很多人認(rèn)為靈芝是一種對(duì)于身體非常好的補(bǔ)藥，所以多服用對(duì)于身體的效果更好，這是一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如果大量的服用靈芝，那么很有可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種各樣的副作用，甚至還有可能致死，非常的嚴(yán)重。一般情況下，如果是將靈芝內(nèi)服或者是泡酒，那么每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次；如果是使用肌肉注射這種方法，那么每天也只能夠一兩次，千萬別多。 第二：嚴(yán)禁久服 靈芝也不是一種能夠長期服用的中藥材，如果是將靈芝作為治病的一種藥材，那么必須要堅(jiān)持服用一個(gè)月以上才能夠看到更好的效果；如果只是在日常服用靈芝起到延緩衰老的作用，那么就應(yīng)該在連續(xù)服用三個(gè)月之后停藥，大約停止三個(gè)月之后再繼續(xù)服用，這樣效果才是好的。 第三：過敏 研究發(fā)現(xiàn)，有少部分人在服用靈芝之后會(huì)出現(xiàn)過敏的情。如果患者是屬于這種過敏體質(zhì)，那么建議不要服用靈芝，避免身體出現(xiàn)危害。 第四：不適合服用的時(shí)間 老中醫(yī)建議，并不是所有的人群在任何時(shí)間都是適合服用靈芝泡水的，例如患者在手術(shù)之前以及之后的一周時(shí)間都是不能夠服用靈芝的；另外正在大出血的患者也不能夠服用，否則不僅不能夠調(diào)養(yǎng)身體，反而不利于身體恢復(fù)。 第五：老人、小孩以及孕婦服用要慎重 雖然在原則上任何人都是可以服用靈芝的，但是在服用的時(shí)候一定要特別的注意。一般情況下，老人、小孩以及孕婦服用要慎重，好是不要服用！ 第六：服用靈芝一定要定時(shí)定量 很多人在服用靈芝之后都反映說沒有見到效果，這是因?yàn)闆]有定時(shí)定量所導(dǎo)致的。一般情況下，堅(jiān)持服用靈芝一兩周之后問題就能夠得到有效的改善，這個(gè)時(shí)候還需要繼續(xù)的服用身體才能夠恢復(fù)健康。另外，有些人在身體出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)的時(shí)候由于害怕也停止服用，并且也沒有在日常的飲食以及運(yùn)動(dòng)方面好好的配合，這樣效果自然就變差了。除此之外，由于長時(shí)間服用的太多，導(dǎo)致體內(nèi)大量的毒素沒有辦法在短時(shí)間排出體外，這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持服用靈芝，不能夠沒有耐心，否則是見不到效果的。

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