鹽汽水是一種比較常見的碳酸飲料，它含有的鹽以及其他微量元素能夠為身體補充能量，雖說喝鹽汽水有一定的好處，但是畢竟它屬于碳酸飲料，那么喝鹽汽水有哪些危害呢？

1、損害牙齒健康

碳酸飲料中過多的糖分不僅會造成肥胖，而且對們的牙齒發(fā)育很不利，特別容易腐損牙齒。

有調(diào)查顯示，12歲的，齒質(zhì)腐損的幾率會增加59%，而14歲齒質(zhì)腐損的幾率會增加22%。也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料，但盡管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入，但這些飲料的酸性仍然很強，同樣可能導致齒質(zhì)腐損。

2、易患結(jié)石

鈣是結(jié)石的主要成分。在飲用了過多含的碳酸飲料后，小便中的鈣含量便大幅度增加，使他們更容易產(chǎn)生結(jié)石。如果服用的更多，那么危險就更大。

人體內(nèi)鎂和檸檬酸鹽原本是可以幫助人預防結(jié)石的形成的，可是飲用了含的飲料后，將這些也排出體外，使得患結(jié)石病的危險大大提高了。

以上就是關(guān)于喝鹽汽水危害的介紹，所以為了自身的健康，還是少喝一些鹽汽水比較好。

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