女生為什么不能吃樹莓，吃樹莓要洗嗎？沒有這樣的說法，從健康的角度來說，女生不僅可以吃樹莓，女生適量的食用樹莓對健康益處多多。

黑樹莓怎么吃

黑樹莓是一種比較常見的水果，果實味道酸甜，多汁，其中含有豐富的水分，維生素A、維生素C、鈣、鉀、鎂等多種營養(yǎng)成分，是一種營養(yǎng)價值很高的水果，除此之外，它還可以作藥用，具有固精、明目的功效，黑樹莓的食用方法也有多種，可以直接食用，也可以用來做沙拉、煮粥、做甜品等。

吃樹莓要洗嗎

需要進行清洗。

1. 一般來說，如果水果的外皮不是特別厚的話，都需要進行清洗的，樹莓是由多數(shù)小核果集合而成的，果實的縫隙中很容易殘留灰塵、蟲卵、等，為了好的清潔可以用淡鹽水清洗樹莓，淡鹽水具有一定的作用，還可以有助于灰塵、蟲卵浮起。

2、將樹莓放入輕輕攪動一下，浸泡5-10分鐘左右撈出。

3、然后用清水沖洗干凈即可。

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