中國(guó)已逐漸步入老年化社會(huì)這是不可否認(rèn)的事實(shí)，那么國(guó)內(nèi)老年人口有多少呢？據(jù)前不久公布的2011年人口普查顯示：60歲及以上人口占13.26%,其中65歲及以上人口占8.87%。比第五次人口普查相比60歲及以上人口的比重上升2.93個(gè)百分點(diǎn)，65歲及以上人口的比生上升1.91個(gè)百分點(diǎn)。而第六次人口普查登記的全國(guó)（內(nèi)地）總?cè)丝跀?shù)字是1339724852；由此換算出國(guó)內(nèi)老年人口大約為：177647515。      這么寵大的一個(gè)群體，無(wú)論從國(guó)情出發(fā)還是從孝道關(guān)心長(zhǎng)輩出發(fā)，我們都應(yīng)該關(guān)注老年人的生活。那老年人如何來(lái)保健養(yǎng)生？今天湖北萬(wàn)松堂大健康醫(yī)藥集團(tuán)有限公司周老師（07223335565，15272886008）就從茶飲來(lái)談老年人養(yǎng)生之什么茶適合老人，老年人春、夏、秋、冬各個(gè)季節(jié)喝什么養(yǎng)生茶好？      茶，很多老年人都是“茶客”。茶也與我們中華民族上下五千年文明緊密的聯(lián)系在一起。一般來(lái)說(shuō)常規(guī)六大茶類都具有一定的保健養(yǎng)生作用，這里因?yàn)椴枞~中的茶多酚對(duì)身體很有益處。它是一種天然抗氧化劑，能自由基在人體內(nèi)造成的傷害，有抗衰作用，還能陰斷亞硝胺等對(duì)身體的傷害。長(zhǎng)期喝茶對(duì)防止血管硬化、保護(hù)心腦血管的作用。所以老年人常喝茶對(duì)身體很有好處，但并不是所有的茶都適合老人飲用，更不是喝得越多對(duì)身體越好，身體狀況不同，年齡不同等都要喝不同的茶。      無(wú)論喝什么常規(guī)茶，老年人都要遵循喝“少”的理念。這是因?yàn)槔夏耆说奈赶芰Ρ旧硪呀?jīng)降低，而喝茶時(shí)所攝入的大量鞣酸會(huì)使食物蛋白形成不能消化的沉淀，并影響維生素和微量元素的吸收，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，還會(huì)加重老年習(xí)慣性的臨床癥狀（據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)百分之七十以上的老年人均有不同程度的癥狀），老人飲茶過(guò)濃或過(guò)多還會(huì)加重老人的負(fù)擔(dān)和引起各種腸胃不適。那老年人該喝哪種茶，適合大眾老人喝的茶中，隨州萬(wàn)松堂周老師推薦：紅茶和普洱茶，其次是烏龍茶（烏龍茶有很好的作用）。這里值得提醒老年朋友的是綠茶屬于涼性，飲用時(shí)一定要注意量，另外一些三高的老年朋友還可以喝番石榴茶、銀杏茶、全松茶。      目前市場(chǎng)上有沒有專門為老年人生產(chǎn)的養(yǎng)生茶呢？當(dāng)然有，近年來(lái)當(dāng)老年人群體的不斷擴(kuò)大，老年養(yǎng)生茶需求量劇增，人群廣，市場(chǎng)空間大，很多養(yǎng)生茶廠家紛紛推出老年養(yǎng)生茶系列產(chǎn)品，如：暢清茶、番石榴茶、銀杏茶、谷物茶、枸杞養(yǎng)生茶、靈菊三七茶、人參枸杞茶，還有近年來(lái)倍受老年人喜愛風(fēng)糜的松針食療的全松茶等。而且老年人喝養(yǎng)生茶已成為一種趨勢(shì)和潮流，詳情咨詢隨州萬(wàn)松堂康匯周老師，目前保健養(yǎng)生茶的主要消費(fèi)群體在時(shí)尚白領(lǐng)一簇和中老年群體。那么老年人春、夏、秋、冬各個(gè)季節(jié)喝什么養(yǎng)生茶好？在此隨州萬(wàn)松堂康匯周老師推薦大家喝咱們隨州萬(wàn)松堂康匯出品的康匯年華牌壹品全松茶。