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1、蘇打水呈弱堿性。但是我們每天吃很多肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi),都是酸性食物,造成人體內(nèi)環(huán)境也是弱酸性。因此,需要進(jìn)行酸堿平衡。那么,多吃些堿性食品更有利于身體健康(無(wú)腸胃病史)。
2、蘇打水有利于養(yǎng)胃,因?yàn)樘K打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話長(zhǎng)期飲用蘇打水也會(huì)造成傷害。
3、蘇打水有助于緩解和癥狀。
4、美容:蘇打水有抗氧化作用,能預(yù)防皮膚老化。檸檬 蘇打水:有助于增進(jìn)食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。
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