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節(jié)后注意飲食健康

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    節(jié)后注意飲食健康

    昨天河南特產(chǎn)給大家說了這么多關(guān)于調(diào)整節(jié)后綜合癥的建議，想必大家都對此有過很多的了解，除了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和休息外，食物上也要有所選擇的去吃，不能再繼續(xù)油膩的肉食，來增加對胃腸的負(fù)擔(dān)了。是時候該對懶惰說拜拜，健康趕快來。河南特產(chǎn)特為您推薦幾種利于節(jié)后的茶點(diǎn)小吃。 珍珠菊。上班泡杯珍珠菊花茶，慢慢品嘗其中的清香，既能去火、通腸清胃，又可以緩解視力疲勞。珍珠菊功效非常高，不同人有不同的功效，像對女人而言有美容養(yǎng)顏、調(diào)理血脂、提神、增強(qiáng)，提高新陳代謝，排除體內(nèi)有害雜質(zhì)等功效；對老人們而言，具有擴(kuò)張冠狀動脈、增強(qiáng)冠脈流量的作用；對于三高人群有利血?dú)?、延年等功效；對各種應(yīng)酬人士有提神，清心肝，肅肺胃輕松減緩壓力等功效。 野臘菜。野臘菜味微苦、性寒。富含蛋白質(zhì)、糖類、粗纖維以及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。具有祛病防身、、提高人體和抗病力。天然野生菜是受廣大群眾鐘愛的天然養(yǎng)生才，它含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，為人們的健康提供綠色通道。脫水蔬菜既不會讓營養(yǎng)流失，更易保存，其野生菜的價值含量更高，是現(xiàn)在受歡迎的綠色食品。 芥絲。一吃味道，二吃特色，三吃營養(yǎng)，常吃健康的芥絲不僅含有粗蛋白，游離態(tài)氨基酸、維生素C、核黃素、胡蘿卜素及鉀、磷、鈣、鐵等多種營養(yǎng)元素，而且是低糖、低脂肪、無膽固醇。是高血脂、高血壓、糖尿病及缺鉀人群的理想佐餐菜肴。 原創(chuàng)地址：豐合大容特產(chǎn)網(wǎng)，文章地址：http://www.fhdr.cn/News/2766.html，轉(zhuǎn)載請保持鏈接。感謝您對豐合大容的支持。 地址：黃河路政七街交叉口西南角豐合大容特產(chǎn)廣場。 電話：0371-65800901 手機(jī)：15837116420 QQ：2635059602 微信關(guān)注：fhdrtcdby、ecej123 官網(wǎng)：www.fhdr.cn 淘寶：http://shop111803111.taobao.com
    河南省豫豐農(nóng)產(chǎn)品有限公司（www.fhdr.cn）是一家集河南省全省各地土特產(chǎn)銷售、代理的綜合性貿(mào)易公司，現(xiàn)經(jīng)銷有焦作懷山藥、四大懷藥、少林寺素餅、鬧湯驢肉、武陟油茶、松花蛋、道口燒雞、新鄭大棗、許昌腐竹、周口胡辣湯、粉絲、纏絲鴨蛋、濟(jì)源野蜂蜜、三門峽山珍、安陽五谷雜糧等全省百余家企業(yè)幾千種商品，原產(chǎn)地 、原生態(tài)、原口味 、匯聚全省十八地市3600多種名優(yōu)土特產(chǎn)一站購齊。河南豐合大容特產(chǎn)廣場（由河南省豫豐農(nóng)產(chǎn)品有限公司(河南省供銷合作社直屬企業(yè))承辦的農(nóng)副土特產(chǎn)專業(yè)運(yùn)營機(jī)構(gòu)。通過現(xiàn)實(shí)大賣場與網(wǎng)絡(luò)結(jié)合模式,主要經(jīng)營河南各種土特產(chǎn)的批發(fā)與零售,以及其他省市特產(chǎn)，超過千種特產(chǎn)選購,倡導(dǎo)綠色健康生活,致力全國特產(chǎn)市場品牌.）歡迎全國新老朋友加盟團(tuán)購。地址鄭州市黃河路與政七街交叉口豐合大容特產(chǎn)廣場網(wǎng)址 http://www.fhdr.cn 免費(fèi)咨詢電話：400-001-5611 QQ:840511657 信息編號：45632158031023
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