很多人都比較喜歡喝黑烏龍茶，很多人知道黑烏龍茶的功效，但是大家也需要了解一下黑烏龍茶副作用，下面來(lái)看看黑烏龍茶副作用都有哪些吧。 黑烏龍茶副作用 1、容易腹瀉：如果體質(zhì)虛弱者，加上脾胃不好，黑烏龍茶會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生不適的刺激，喝了就會(huì)容易引來(lái)腹瀉現(xiàn)象。 2、影響鐵吸收：大家都知道黑烏龍茶有著不錯(cuò)的保健功效，但是如果長(zhǎng)時(shí)間飲用就會(huì)對(duì)人體吸收鐵的功效造成一定的影響，當(dāng)人體缺鐵的情況嚴(yán)重，就會(huì)造成缺鐵性貧血。 3、影響睡眠：黑烏龍茶具有提神醒腦之效，但是在晚上睡覺(jué)前飲用的話會(huì)對(duì)睡眠造成影響，飲用過(guò)多時(shí)還會(huì)造成失眠。 4、影響消化：適量喝黑烏龍茶是可以促進(jìn)人體腸胃消化的，但是大量飲用黑烏龍茶后會(huì)稀釋胃液，導(dǎo)致了消化不良、腹痛等癥狀，特別是空腹飲用黑烏龍茶導(dǎo)致這情況會(huì)更嚴(yán)重。

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