漯河潤康飲料有限公司:正確喝蘋果醋
發(fā)布時間:2014-09-10來源:漯河潤康飲料有限公司熱度:6932
漯河潤康飲料有限公司教您正確喝蘋果醋:1、蘋果醋買來,可以直接引用,夏天冷藏更佳。 2、可以用兩茶匙蘋果醋加兩茶匙蜂蜜沖1杯溫水(約150毫升)飲用,每天喝3次,緩解關節(jié)的疼痛。 3、有腹瀉朋友,餐前用1茶匙蘋果醋沖1杯溫水(約50毫升)飲用,可以加快毒素的排泄,維持消化道正常菌群平衡。 4、經常做劇烈運動的人,容易乳酸積聚引起肌肉酸痛,用1茶匙蘋果醋加1茶匙蜂蜜沖1杯溫水(約100毫升)飲用,可以加快乳酸代謝,舒緩肌肉酸痛。
蘋果醋食材:蘋果、冰糖、糯米醋 蘋果醋制作步驟: 1蘋果洗凈去皮切片; 2將蘋果片與冰糖一層壓一層放于大玻璃瓶,保證每層間有較大間隙; 3加入白醋,將玻璃瓶封口封嚴,置于20攝氏度以上,30攝氏度以下的陰涼處發(fā)酵2-6個月。時間越長味道越濃。 夏季來臨,要想健康降暑,頭號健康產品非“蘋果醋”不可。如果覺得喝白開水無味的時候就加一勺蘋果醋吧,冰鎮(zhèn)一下,好喝又開胃,精神一下午。
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