無糖美食-藜麥堿性食品 中秋、七夕送禮必備健康產(chǎn)品
山西稼祺藜麥農(nóng)業(yè)科技有限公司價格:516/箱
類別:食品類 其他食品規(guī)格:6盒/箱
包裝:產(chǎn)地:山西 太原
公司名稱:山西稼祺藜麥農(nóng)業(yè)科技有限公司產(chǎn)品名稱:無糖美食-藜麥堿性食品 中秋、七夕送禮必備健康產(chǎn)品
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價格:516/箱
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材:藜麥,水(湯),橄欖油 做法: 將量好的藜麥用清水沖洗至無泡沫(稼祺藜麥?zhǔn)敲馓韵吹? 平底鍋中加少許橄欖油,微火,將藜麥導(dǎo)入鍋中,不停攪拌一分鐘,讓水分蒸發(fā)一部分,也起到焙烤的作用. 加入準(zhǔn)備好的水(湯)大火加熱至沸騰,換微火,蓋住燜約15分鐘即可. 揭開蓋,用鍋鏟輕攪動,放置幾分鐘即可食用. 糖尿病人可以吃藜麥嗎? 藜麥?zhǔn)翘悄虿∪说淖詈弥魇?它的升糖指數(shù)非常低(35,燕麥?zhǔn)?2),并且藜麥含有復(fù)合碳水化合物,因此糖消化非常慢,可以維持適當(dāng)?shù)囊葝u素水平.藜麥的全營養(yǎng)會提供日常需要的多種維生素和礦物質(zhì).但作為糖尿病人在維持血糖水平適度的情況下最好咨詢醫(yī)生.名稱 | 價格 | 地區(qū) | 公司名稱 | 更新時間 |
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