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中文名稱:維生素B1
維生素B1 又稱:賽阿命(thiamin, thiamine)、硫胺素或抗神經(jīng)炎素、抗病素、抗神經(jīng)炎素。
英文名稱:vitamin B1
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維生素B1的性狀:白色結晶或結晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引濕性,露置在空氣中,易吸收水分。維生素B1又稱硫胺素或抗神經(jīng)炎素。由嘧啶環(huán)和噻唑環(huán)結合而成的一種B族維生素。在堿性溶液中容易分解變質(zhì)。酸堿度在3.5時可耐100℃高溫,酸堿大于5時易失效。遇光和熱效價下降。故應置于遮光,涼處保存,不宜久貯。 在酸性溶液中很穩(wěn)定,在堿性溶液中不穩(wěn)定,易被氧化和受熱破壞。
作用和用途
▲促進成長;
▲幫助消化,特別是碳水化合物的消化
▲改善精神狀況;維持神經(jīng)組織、肌肉、活動的正常;
▲減輕暈機、暈船;
▲可緩解有關牙科手術后的痛苦;
▲有助于對帶狀皰疹(herpes zoster)的。
維生素B1主要存在于種子的外皮和胚芽中,如米糠和麩皮中含量很豐富,在酵母菌中含量也極豐富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也較豐富。目前所用的維生素B1都化學合成的產(chǎn)品。在體內(nèi),維生素B1以輔酶形式參與糖的分解代謝,有保護神經(jīng)系統(tǒng)的作用;還能促進腸胃蠕動,增加食欲。
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維生素B1是人體能量代謝,特別是糖代謝所必需的,故人體對硫胺的需要量通常與攝取的熱量有關。當人體的能量主要來源于糖類時,維生素B1的需要量。
維生素B1還是維持,神經(jīng)及消化系統(tǒng)正常功能所必需的。當維生素B1缺乏時,按其程度,依次可出現(xiàn)下列反應:神經(jīng)系統(tǒng)反應(干性?。难芟到y(tǒng)反應(濕性?。¦ernicke(韋尼克氏)腦病及Korsakoff綜合癥(多神經(jīng)炎性精神?。TS多神經(jīng)體癥和癥狀是周圍神經(jīng)炎,伴有肢端感覺障礙,包括局部區(qū)域感覺過敏或感覺麻木。心血管癥狀包括勞動時呼吸困難,心悸,心動過速和其他心電圖不正常的情況,以及高輸出量型心力衰竭。這種衰竭稱為“濕性腳病”。它伴有廣泛的水腫。
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