酒后需要補(bǔ)水？ 許多人喝完酒后急著倒頭就睡，其實(shí)大家都需要備上一大杯白開水。 人在飲酒之后，往往會(huì)感到口腔干渴。這是因?yàn)楹凭娘嬃线M(jìn)入人體以后，會(huì)刺激腎臟，加速腎臟的過(guò)濾作用，人體排尿比平時(shí)要勤。 同時(shí)，當(dāng)酒精溶于血液進(jìn)入人體細(xì)胞后，會(huì)促使細(xì)胞內(nèi)的水液暫時(shí)滲透到細(xì)胞的外部，也導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存的部分水分被排泄到體外。 這種體液減少的狀況通過(guò)神經(jīng)反射，就會(huì)使人產(chǎn)生口渴的感覺(jué)。尤其是飲用過(guò)量的白 酒后，人更感口渴。 因此，人在飲酒后，最好飲大量的白開水或者淡茶水，以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)水分。

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