孕婦能吃香菇嗎？ 孕婦是可以食用香菇的，每天吃一點對消化系統(tǒng)很好的。同時，哺乳期的媽媽和經期的女性都是可以吃香菇的。香菇營養(yǎng)豐富，吃香菇能強身健體、增加對疾病的抵抗能力、促進胎兒的發(fā)育。對孕婦也是非常有好處的。但在吃的時候要注意買品質比較好的，而且要煮熟透了才能吃，一天之內也別過量的吃，凡事過猶不及。 適合孕婦的吃法 香菇的食用方法很多，可以單獨食用，也可與雞鴨魚肉相配；可以通過炒、燒的方法烹調出美味的菜肴，也可以通過煮、燉的方法做成鮮美可口的湯喝，其中，最適合孕婦的食用方法就是煲湯，不僅不會刺激胃腸道，還有利于營養(yǎng)物質的消化吸收。

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