有機燕麥片的功效與作用 有機燕麥性平，味甘。歸肝、脾、胃經(jīng)。具用益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少、納差、大便不暢等。 1、有機燕麥中的燕麥膠是最有效的降脂成份,能抑制人體膽固醇的生物合成及對膽固醇的吸收,可以有效地降低人體中的膽固醇。絕大多數(shù)人在食用燕麥1個月后其血清膽固醇平均下降37.6毫克/100毫升. 經(jīng)常食用，即可對中老年人的主要威脅——心腦血管病起到一定的預(yù)防作用。 2、有機燕麥中含有豐富的不飽和脂肪酸及纖維素有關(guān)。有機燕麥蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值很高，有機燕麥蛋白質(zhì)是優(yōu)質(zhì)蛋白，蛋白質(zhì)中含有18種氨基酸，人體必須的8種氨基酸齊全，其中能促進兒童智力與骨骼生長的賴氨酸含量是大米、面粉的二倍，有機燕麥長期食用可增加繕食纖維的攝入,還可以起到潤腸,通便,排除毒素,及養(yǎng)顏的功效。有機燕麥中的維生素E,亞麻酸,銅,鋅,硒,鎂能清除體內(nèi)多佘的自由基,有抗衰老的作用。 3、燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易導(dǎo)致腦血管意外，燕麥能解便秘這憂。 4、它還可以改善血液循環(huán)，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)有預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進傷口愈合、防止貧血的功效，是補鈣佳品。 5、燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，而有機燕麥由于受污染小，成分破壞的少，較多的保留了原生態(tài)狀態(tài)，對經(jīng)常便秘人士能起到良好作用。對老年人增強體力，延年益壽也是大有裨益的。 6、有機燕麥中含有褪黑素,它還能去掉黑斑,使皮膚白膩,并且還有誘導(dǎo)睡眠作用.還具有明顯的降血脂作用,它熱量并不低，但是因為營養(yǎng)全面、膳食纖維多、飽腹感強，可以減少你的食量，預(yù)防營養(yǎng)不良水腫最終起到減肥瘦身的作用。 澳大利亞有機燕麥片是燕麥粒軋制而成，呈扁平狀，直徑約相當于黃豆粒，形狀完整。燕麥去殼燕麥可以磨成粗細不同的燕麥片，或是弄軟碾平做成燕麥卷。經(jīng)過速食處理的速食燕麥片有些散碎感，但仍能看出其原有形狀。燕麥煮出來高度粘稠，這是其中的beta葡聚糖健康成分所帶來的，它的降血脂、降血糖、高飽腹的效果，與這種粘稠物質(zhì)密切相關(guān)?？偟膩碚f，同量的燕麥煮出來越粘稠，則保健效果越好。 湖南稷安盛食品貿(mào)易有限公司 招商聯(lián)系方式：張先生 0731-84145330　 更多詳情查看：http://acjapan.com.cn/z_jasmy 食品招商：http://acjapan.com.cn/shipin/

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