美味紅棗食譜——棗方肉
2012-09-25 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
[原料]
紅棗300克,帶皮肋條豬肉750克、蔥花少許、姜片少許、白糖適量、冰糖150克、醬油100克、料酒100克、豬肉清湯適量、熟豬油適量。
[制法]
1、將紅棗沖洗干凈放入鍋中,加入清水煮至熟爛,撈出去皮剔核,制成棗泥放入碗中。
2、把豬肉皮刮凈,用溫水沖洗干凈,放入鍋中,倒入適量清水(淹過肉塊),用旺火將其煮至半熟,撈出洗凈。
3、把肉皮剞上花刀,放入內(nèi)有竹箅墊底的砂鍋內(nèi)(肉皮朝下),加入豬肉清湯、料酒、醬油、冰糖、蔥片,蓋好蓋。將砂鍋放在小火上慢燜,待肉熟爛后撈出,放入大碗中(皮朝下),澆上原汁。
4、取砂鍋上火,倒入熟豬油,加入棗泥,白糖炒勻出鍋,把棗泥均勻地抹在肉面上,再用凈玻璃紙包好,裝入籠屜蒸熟取出,揭去玻璃紙,把肉倒扣在盤中即成。
[特點(diǎn)]
色澤紅亮,質(zhì)地肥爛,味道甜香,風(fēng)味獨(dú)特。
[效用]
滋陰養(yǎng)血,養(yǎng)胃潤肺。適用于陰血虧虛、虛弱贏瘦、胃燥口渴、大便秘結(jié)、肺虛燥咳及血小板減少者食用。還可以作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯保健食品,陰虛血虧虛體質(zhì)者常宜選食。濕痰及熱病者不宜食用。
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