美味紅棗食譜——炸紅棗
2012-09-25 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
[原料]
紅棗250克,面粉適量,干淀粉適量,花生油500克。
[制法]
1、將紅棗沖洗干凈,用清水浸泡回軟后撈出,剔去核,掰成兩瓣。
2、把干淀粉、面粉放入碗內(nèi),加入清水,調(diào)成稠米湯狀,倒入大棗,攪拌均勻。
3、取鍋上火,放入花生油燒熱,下入大棗稍炸后撈出,晾涼,再下油鍋復炸至金紅色時撈出,瀝油裝盤即成。
[特點]
色澤金紅,酥脆香甜。
[效用]
健脾胃,益氣血。適用于脾胃虛弱、食少便溏、氣血虛弱、病后體虛及無病強身者食用。濕熱積滯者不宜食用。
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