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美味紅棗食譜——炸紅棗
2012-09-25 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
[原料]
    紅棗250克,面粉適量,干淀粉適量,花生油500克。
    [制法]
  1、將紅棗沖洗干凈,用清水浸泡回軟后撈出,剔去核,掰成兩瓣。
  2、把干淀粉、面粉放入碗內(nèi),加入清水,調(diào)成稠米湯狀,倒入大棗,攪拌均勻。
  3、取鍋上火,放入花生油燒熱,下入大棗稍炸后撈出,晾涼,再下油鍋復炸至金紅色時撈出,瀝油裝盤即成。
    [特點]
    色澤金紅,酥脆香甜。
    [效用]
    健脾胃,益氣血。適用于脾胃虛弱、食少便溏、氣血虛弱、病后體虛及無病強身者食用。濕熱積滯者不宜食用。

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