全民奧運(yùn)，你夠活力嗎？
    長期累積的壓力和不恰當(dāng)?shù)纳钭飨?，讓都市人已逐漸深受壓抑，奧運(yùn)不應(yīng)該只是運(yùn)動員的比賽，更是我們每個(gè)人的終生事業(yè)，換句話說，更需要運(yùn)動的人正是我們。
    工作并非生命的全部，在給我們豐富閱歷和塑造自己之外，也無形中帶給我們各種壓力和疾病。一旦保養(yǎng)不好，身體很容易會出現(xiàn)各種機(jī)能故障。
    天然的食補(bǔ)生活，無疑是各上班族和宅人族最理想的追求方式。你夠活力嗎？
    要想身體好，先將食來補(bǔ)
    為孕育新的生命、延緩身體機(jī)能退化、使旺盛的精力保持得更長久、更輕松自在的享受人生，所以，更需要多多關(guān)愛自己及身邊的人，從食補(bǔ)入手。
    如果每天不隨時(shí)打起精神，很快你就會被甩在后面。每一分鐘都在拼命，確實(shí)在對自己的健康進(jìn)行透支。
    體育的本源是健康，而我們追求的也正是健康，因此在日常的生活中，我們同樣可以獲得強(qiáng)健體格，在飲食調(diào)理上，五谷磨房專家建議，用適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動配合日常膳食，循序漸進(jìn)，首先第一步——食補(bǔ)。

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