如何愛(ài)她？
    許多男生都會(huì)把“吃貨”、“肥豬”這樣的標(biāo)簽貼在自己的女友身上，不管你的女友是胖或瘦，雖然這是情侶之間打情罵俏的小表現(xiàn)，但是，經(jīng)驗(yàn)證明了，女人永遠(yuǎn)都覺(jué)得自己身上多出幾塊肉。
    減肥，減肥，這要成為女人“愛(ài)美”的代名詞了，大概也是大多數(shù)女人“永不消退”的激勵(lì)和目標(biāo)吧。許多人認(rèn)為，好吃的東西都不健康，而健康的東西就會(huì)難吃，其實(shí)這種說(shuō)法太過(guò)片面。要贏得女友的芳心，就要用健康的美食去感動(dòng)她，所以，一份低卡路里又美味的食譜，一定適合你的她。
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    【纖體瘦身】
    材料：葛根、淮山、黑芝麻、南瓜籽、蘋(píng)果干、有機(jī)胚芽五谷
    說(shuō)明：以上食材經(jīng)低溫烘焙熟后，磨成粉，早晚以開(kāi)水沖調(diào)成糊，按個(gè)人喜好和口味添加白糖、蜂蜜或五谷伴侶食用
    如何愛(ài)他？
    你的男友是“應(yīng)酬男”、“肌肉男”、“貪杯男”嗎？男人在外人面前總要留幾分顏面，他們的氣質(zhì)也很重要，就像那種傳統(tǒng)的說(shuō)法“男主外，女主內(nèi)”，所以，貼心的女友總會(huì)給男友煲煲靚湯、做點(diǎn)心愛(ài)的小吃，等等。
    怎么樣吃才能讓你的他更加有能量，精力更加旺盛呢？男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)，一直都是醫(yī)學(xué)界或者食補(bǔ)界廣泛關(guān)注的話(huà)題。七夕到了，你準(zhǔn)備好怎么給男友補(bǔ)一補(bǔ)呢？
    推薦五谷磨房男性食補(bǔ)方案：
    【益腎強(qiáng)身】
    材料：枸杞、芡實(shí)、黑芝麻、南瓜籽、核桃仁、有機(jī)胚芽五谷
    說(shuō)明：以上食材經(jīng)低溫烘焙熟后，磨成粉，早晚以開(kāi)水沖調(diào)成糊，按個(gè)人喜好和口味添加白糖、蜂蜜或五谷伴侶食用

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