在家看電視、與朋友聊天，嘴里嗑嗑瓜子是很多人都喜歡的一種休閑方式。不過剝那層殼卻是件很麻煩的事情，用手剝費勁，用牙嗑又容易使舌頭、口腔糜爛，吐殼時還浪費掉不少津液。自由自在進口食品第15期畫冊推薦的泰國東園南瓜子仁和葵花籽仁則解決了這個問題，讓你輕松地享受美味和健康。
    東園是亞洲最大的堅果類食品公司，采用最好的原料制作高質(zhì)量的堅果類零食，所有的產(chǎn)品都經(jīng)過嚴格的質(zhì)量檢查之后才面向市場消費者。自由自在進口食品全新引進的南瓜子仁和葵花籽仁兩大系列的產(chǎn)品是東園極具代表的堅果仁產(chǎn)品，在市場上頗受歡迎。
    南瓜子仁含豐富的脂肪油（為亞麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分。南瓜子不只是吃起來香，而且還含有胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，以及維生素A、B1、B2等人體所需要的多種營養(yǎng)成分，能緩解精神緊張，提高耐溫能力。南瓜子性平味甘，據(jù)《中國藥植圖鑒》記載：炒后煎服，可治產(chǎn)后手足浮腫、糖尿病。南瓜子含有豐富的鋅，同時還含有男性激素，有助于初期前列腺肥大的治療和預防前列腺癌的發(fā)生。所以，南瓜子以其多種藥用價值位居葵花子、西瓜子之上。
    現(xiàn)代科學分析發(fā)現(xiàn)，南瓜子含鋅豐富，同時還含有活性生物觸媒劑（即男性荷爾蒙）。若每天吃一把炒熟的南瓜子，有助于初期前列腺肥大的治療和預防前列腺癌的發(fā)生。
     南瓜子氨酸為有效驅(qū)蟲成分。以生南瓜子適量，帶殼嚼食，可驅(qū)蛔蟲；以炒熟南瓜子研細，調(diào)入蜂蜜服食，可驅(qū)絳蟲。此外，在高溫環(huán)境或從事精神緊張工作的人員，尤其需要足夠的B族維生素，隨時嚼食南瓜子，能緩解精神緊張，提高耐溫能力。
    瓜子兒在人們生活中是不可缺少的零食，葵花籽更是瓜子兒中的佼佼者。一邊嗑著瓜子兒，一邊閑聊或是看電視，多么悠閑自得呀。葵花籽不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料。由于葵花籽是植物的種子，含有大量的油脂，故葵花籽還是重要的榨油原料。葵花籽油是近幾年來深受營養(yǎng)學界推崇的高檔健康油脂?？ㄗ讶屎S富的不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素及維生素E、維生素B1等營養(yǎng)元素。
    據(jù)營養(yǎng)學家研究，向日葵是一種營養(yǎng)豐富的食品。據(jù)分析，葵花子種仁的蛋白質(zhì)含量為30％，可與大豆、瘦肉、雞蛋、牛奶相比；各類糖的含量為12％；脂肪的含量優(yōu)于動物脂肪和植物類油脂，因為它含有的不飽和脂肪酸，其中亞油酸占55％；鉀、鈣、磷、鐵、鎂也十分豐富，尤其是鉀的含量較高，每100克含鉀量達 920毫克；還含有維生素A、 B1、B2；每15克就含維生素E31毫克。
    與許多果仁食品相比，葵仁的蛋白質(zhì)含量較高，熱量又較低，而且不含膽固醇，是人們非常喜歡的健康營養(yǎng)食品?？ㄗ讶实膩営退岷亢芨摺＿@是一種對人體非常重要的脂肪酸，有助于降低人體的血液膽固醇水平。人體不能自行產(chǎn)生亞油酸，一般只能從食物中攝取?？示褪沁@種營養(yǎng)萬分的很好來源?？矢缓S生素E及精氨酸，對維護性機能和精子的質(zhì)量有益，提高人體免疫功能。
    超級香脆的東園堅果仁，地道的泰式美味，讓你吃了停不下來。是您外出旅行，早餐，看電視，朋友聚餐等必選產(chǎn)品，如此美味，還不心動?

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