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黑糯玉米的品種類型有哪幾種?
黑糯玉米
黑糯玉米種子為紫黑色,乳熟期顏色較淺,采收鮮穗時(shí)籽粒頂部為淺黑,色淡,到完全成熟時(shí)籽粒才完全變黑,(山西黑糯玉米:www.fengyuanfood.cn)水溶性黑色素含量低,穗軸均為白色。糯性強(qiáng),口感好。營(yíng)養(yǎng)品質(zhì)與白,黃,彩糯玉米相當(dāng)。如鄭黑糯1號(hào)、黑風(fēng)等。
1.保健型黑糯玉米品種:
保健型黑糯玉米品種,突出特點(diǎn)就是在籽粒灌漿開(kāi)始,花絲、穗軸、籽粒頂部就開(kāi)始變?yōu)樽虾?,采收鮮穗時(shí)籽粒、穗軸和花絲均為紫黑色,水溶性黑色素(花青素)含量高,在蒸煮時(shí)水溶性黑色素宜溶于水,水變?yōu)楹诤稚?。此類品種糯性好、風(fēng)味獨(dú)特、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,具有保健功能。如晉黑糯3號(hào)、黑糯301、鮮糯8號(hào)等。
2.保健型黑糯玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
黑糯玉米之所以受到現(xiàn)代人們推崇的主要原因:是天然黑色食品不單營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且保健功能強(qiáng),能滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的特殊需要。能預(yù)防和食療多種現(xiàn)代病,具有營(yíng)養(yǎng)、保健、美容、益智、抗衰的功能。符合當(dāng)今人們回歸自然、崇尚天然的心理,符合未來(lái)食品發(fā)展的模式。
經(jīng)大量研究表明,保健型黑糯玉米的營(yíng)養(yǎng)保健功效除與其所含的三大營(yíng)養(yǎng)素、維生素、微量元素有關(guān)外,另其所含豐富的黑色素(花青素)物質(zhì)也發(fā)揮了特殊的積極作用。
黑糯玉米微量元素含量高,是其他谷物的2—8倍,特別是有機(jī)硒的含量是普通玉米的5—10倍。
2 人體每日鈉攝入量應(yīng)為2~2.5%,而每日鉀攝入量應(yīng)為1.9~5.6%,人類普遍缺鉀,尤其婦女。黑甜糯玉米幾種微量元素含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它谷類作物,尤其是鉀含量高達(dá)6310 ~9050mg/kg,是其它谷物的3~8倍,它可調(diào)節(jié)體液平衡抗疲勞,具有預(yù)防和治療高血壓、腦血栓、維護(hù)心臟功能、有助于調(diào)節(jié)情感、放松情緒、穩(wěn)定心理。黑甜糯玉米是少有的堿性谷物,有減肥功能。
3.黑糯玉米含鐵高,是補(bǔ)血食品。鐵是人體很重要的元素之一,它參與血紅蛋白、細(xì)胞色素及某些酶的合成,而且還與能量代謝有關(guān),攝入量不足將引起生理功能及代謝過(guò)程的紊亂,引起缺鐵性貧血。
4.黑糯玉米鋅的含量是其它谷物的3倍,是很好的補(bǔ)鋅食品。鋅在人體內(nèi)參與核酸,蛋白質(zhì)的合成和碳水化合物、維生素A的代謝,能維護(hù)胰腺、性腺、腦下垂體,消化系統(tǒng)和皮膚的正常生理功能。特別是兒童缺鋅影響春期的發(fā)育和貧血、腹瀉、免疫功能低下等一系列變化。
5.黑糯玉米含有豐富的鈣、磷,是其它谷物的8-10倍。鈣、磷的主要生理功能其構(gòu)成人體骨骼和牙齒。鈣能維持神經(jīng)、肌肉正常的興奮性,是促進(jìn)血液凝固,肌肉收縮與松弛及正常神經(jīng)傳導(dǎo)的基礎(chǔ),若人體內(nèi)缺乏可導(dǎo)致佝僂病,軟骨病、骨質(zhì)疏松等癥。
6.黑糯玉米蛋白質(zhì)含量高達(dá)11.09%,比普通玉米含量高17%以上。被人們稱為“黃金作物”。
7.黑糯玉米中氨基酸含量(做成飲料)可高達(dá)5.6mg/ml,比普通玉米氨基酸含量高73%,
8.黑糯玉米水溶性黑色素(花青素)含量特別高,依據(jù)筆者與江南大學(xué)食品學(xué)院重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室合作分析黑糯3號(hào)玉米品種,黑色素的90%為黃酮類化合物(falconoid,又稱生物類黃酮),生物類黃酮是目前國(guó)際上公認(rèn)的清除人體內(nèi)自由基最有效的天然抗氧化劑。它的自由基清除能力是維生素E的50倍,是維生素C的20倍?,F(xiàn)已證實(shí),生物類黃酮具有多種生理功能和藥用價(jià)值。能夠增強(qiáng)血管彈性,改善循環(huán)系統(tǒng)和增進(jìn)皮膚的光滑度,抑制炎癥和過(guò)敏,改善關(guān)節(jié)的柔韌性。有助于預(yù)防多種與自由基有關(guān)的疾病,包括癌癥,心臟病,過(guò)早衰老和關(guān)節(jié)炎等。
9. 黑糯玉米vc含量高。大部分谷類作物中不含有vc,而黑糯玉米百克含4.83mg的vc,vc對(duì)人體糖,蛋白質(zhì)等代謝起到重要作用。能促進(jìn)細(xì)胞間質(zhì)和膠原纖維的形成,若vc攝入不足會(huì)使許多組織萎縮,嚴(yán)重時(shí)會(huì)患?jí)难 4送?,vc有助于鐵質(zhì)的吸收,有提高造血系統(tǒng)功能的作用,對(duì)缺鐵性貧血有療效。
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