貢參寶：推薦給女性朋友海參新吃法

海參，顧名思義，就是“海之人參”的意思。作為海洋八珍之首，海參擁有近乎完美的營養(yǎng)，以及超強的再生能力，是眾多補藥中的頂級食材與藥材。對于女性而言，它能補血調(diào)經(jīng)，美容豐胸，延緩衰老。
    推薦給女性朋友一個非常好的食療方法，那就是吃海參蠶豆羹，做法非常簡單，功用卻很大。
    原料：水發(fā)海參30克、蠶豆90克、魚片、糖、醋適量。
    做法：
    1．先將蠶豆浸泡脹去皮，海參切絲。
    2．把蠶豆、海參、魚片放入鍋中．加水煮至爛熟，然后加糖．醋少許調(diào)勻即可。
    用法：飯后溫熱適量服用，1日1次。
    功效：健脾，益氣，止血。 
    注意：蠶豆過敏者勿服．或可將蠶豆改為黑豆、蓮藕、芡實等。
    海參蠶豆羹，女性食用以后效果非常好，面色紅潤，止血養(yǎng)血。

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