供應(yīng)河南特產(chǎn)雜糧的格

特產(chǎn)美食是個(gè)大家庭，各種各樣的美食，讓我們目不暇接，在看到很多的思念已久的美食，我們?cè)缫寻崔嗖蛔∽约旱男那?，豐合大容特產(chǎn)網(wǎng)在整合河南十八地市的特產(chǎn)中對(duì)于雜糧情有獨(dú)鐘，常見的大米、糯米、糙米、黑米、薏米、小米，這些雜糧對(duì)我們的身體都有很好的幫助，食物的營養(yǎng)成分本事就為我們的機(jī)體健康做好了各項(xiàng)的準(zhǔn)備，不同的食物，營養(yǎng)成分也是各不相同，不同的飲食習(xí)慣也會(huì)對(duì)我們的健康起到一定的作用，為了我們的健康，一定要注意每種營養(yǎng)成分的攝入，重要的是為了健康。 大米是我們的主食之一，大米含有人體必需的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素b1、煙酸、維生素c及鈣、鐵等營養(yǎng)成分，可以提供人體所需的營養(yǎng)、熱量，大米在我國已有2000年的歷史，對(duì)滋養(yǎng)人體的有精大的裨益，適宜病人、產(chǎn)婦和老人，可用于脾胃虛弱、煩渴、營養(yǎng)不良、病后體弱等病癥，但糖尿病患者應(yīng)注意不宜多食。這點(diǎn)和小米有著相同的功效，小米具有健脾和中、、清虛熱、利小便、治煩渴的功效，是脾胃虛弱、體虛、精血受損、產(chǎn)后虛損、食欲不振的營養(yǎng)康復(fù)良品。 糯米多出現(xiàn)在甜點(diǎn)，粥之類，糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成風(fēng)味小吃，深受大家喜愛。糯米中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b2、多量淀粉等營養(yǎng)成分，黑色雜糧在去年豐合大容特產(chǎn)網(wǎng)中受到大家的追捧，其中黑米是營養(yǎng)的，黑米是的，含有蛋白質(zhì)、脂肪、b族維生素、鈣、磷、鐵、鋅等物質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值高于普通稻米。它能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量，有利于心血管系統(tǒng)的保健，有利于兒童骨骼和大腦的發(fā)育，并可促進(jìn)產(chǎn)婦、病后體虛者的康復(fù)，所以它是一種理想的營養(yǎng)保健食品。 說到雜糧的美容，養(yǎng)顏的薏米，薏米的營養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“世界禾本植物”。薏仁米營養(yǎng)豐富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多種氨基酸成分和維生素b1、碳水化合物等營養(yǎng)成分、具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱的功效。 河南特產(chǎn)豐合大容特產(chǎn)網(wǎng)歡迎全國新老朋友加盟團(tuán)購。地址鄭州市黃河路與政七街交叉口豐合大容特產(chǎn)廣場(chǎng)網(wǎng)址 http://www.fhdr.cn 免費(fèi)咨詢電話：400-001-5611 QQ:840511657 信息編號(hào)：45632158031023