睡前飲酒會(huì)影響身體消化和排毒。酒中含有很多的有害物質(zhì)，白天人體的新陳代謝比較旺盛，攝入人體的有害物質(zhì)比較容易排出體外?？墒峭砩闲玛惔x就會(huì)變得緩慢，這時(shí)候就主要靠肝臟來(lái)排除體內(nèi)的毒素，在睡覺(jué)前飲酒就會(huì)加大肝臟的負(fù)擔(dān)，造成有害物質(zhì)的沉積，時(shí)間久了會(huì)影響腸胃的消化功能，對(duì)身體健康不利。 睡前飲酒會(huì)導(dǎo)致睡眠呼吸障礙。酒商網(wǎng)的專(zhuān)家了解到，經(jīng)常喝酒的人出現(xiàn)呼吸道狹窄和打呼嚕的幾率要大于不喝酒的人，更容易發(fā)生睡眠呼吸障礙。肥胖的人呼吸道相對(duì)狹窄，而酒精能讓支撐下顎的肌肉松弛，導(dǎo)致呼吸道受阻，同樣是睡眠呼吸障礙的高發(fā)人群。 睡前飲酒會(huì)降低我們的睡眠質(zhì)量。酒精對(duì)人們快速入眠有一定的促進(jìn)作用，但是這個(gè)促進(jìn)作用和正常入眠的性質(zhì)的不同的，酒后入睡并不能使人進(jìn)入深度睡眠，其實(shí)大腦還在活動(dòng)，活躍程度甚至比清醒時(shí)還要高。因此，睡前飲酒在入睡之后會(huì)頻繁的醒來(lái)，不能快速進(jìn)入深度隨眠，第二天也會(huì)感覺(jué)精神不好。 青島匯海銘洋啤酒有限公司 招商聯(lián)系方式：張總 13668868585　 更多詳情查看：http://acjapan.com.cn/z_qdmlxz 啤酒招商：http://acjapan.com.cn/pijiu/

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