飲用太子奶果仁核桃,我心飛揚
2015-11-27 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
早晨空腹吃核桃可以嗎?
早晨不宜空腹大量吃核桃,空腹一夜了,身體急需補充水分,及各種營養(yǎng)物質(zhì),最好吃點稀飯類及其它易消化食物,核桃含油較多,不易消化,可以少吃點。核桃不僅是最好的健腦食物,又是神經(jīng)衰弱的治療劑?;加蓄^暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等癥狀的老年人,每天早晚各吃1~2個核桃仁,即可起到滋補治療作用。 核桃仁還對其它病癥具有較高的醫(yī)療效果,如它具有補氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。
湖南太子奶集團生物科技有限責任公司
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