添年堂千杯飲推薦4款簡易藥膳粥： 推薦一：山楂粥 做法：準備山楂30～45克(或鮮山楂60克)，粳米100克，沙糖適量。將山楂煎取濃汁，同粳米同煮，粥將熟時放入沙糖，作點心熱服即可。不能空腹及冷食。 推薦二：澤瀉粥 做法：準備澤瀉15～30克，粳米50～100克，沙糖適量。將澤瀉煎汁去渣，入粳米共煮成稀粥，加入沙糖，稍煮即成。每日1~2次。 推薦三：菊花粥 做法：準備菊花10克，決明子10～15克，粳米50克，冰糖適量。先把決明子放人沙鍋內炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥。粥將熟時，加入冰糖食用。 推薦四：首烏三七大棗粥 做法：三七5克，制何首烏30~60克，粳米 100克，大棗2～3枚，冰糖適量。先將三七、首烏放入沙鍋內煎取濃汁，去渣，取藥汁與粳米、大棗、冰糖同煮為粥食用。 雖然以上四種藥材粥利于消化，還可以調整腸子蠕動功能，提升下垂的腸胃及防止胃腸下垂，同時預防便秘。但藥材粥只能適量食用，切不可過量食用。 　　 　　上海添年堂健康科技有限公司 招商聯(lián)系人：谷經理 ； 招商聯(lián)系電話：15000652346 ；0512-62956085 ； 更多詳情查看：http://acjapan.com.cn/z_tianniantang 飲料招商：http://acjapan.com.cn/yinliao/

à′?′￡o@nfrom