老山蜂產(chǎn)品與夏季養(yǎng)生
2012-11-30 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
“夏季養(yǎng)生”跟“冬令進補”一樣重要。夏季是人體新陳代謝的活躍時期。夏季晝長夜短、睡眠減少、食欲下降、容易出汗、體能消耗加大、血液循環(huán)加快、心臟負擔加重,心肌容易缺血、缺氧,對人體損傷較大。熱帶人壽短,寒帶壽星多,就是這個道理。蜂產(chǎn)品是來源于動植物的天然產(chǎn)品,大都性平或性涼,夏季服用不用擔心上火,反而有助于度過炎炎夏日。
▉蜂王漿
夏季工蜂的壽命僅有一個月左右,而蜂王卻能經(jīng)歷四五個夏季炎熱的考驗。蜂王耐高溫長壽的原因就在于,有特權終生享用蜂王漿。大量研究表明,蜂王漿能明顯地降低ATP酶活性,節(jié)省能量,保持機體的能量貯備。對心肌缺血、缺氧有明顯的保護作用,并能保護大腦中SOD活力。因此,夏季服用蜂王漿可使人增進免疫能力,并可有助于預防中暑,符合中醫(yī)夏養(yǎng)心、長夏養(yǎng)脾的科學道理。蜂王漿性平,四季皆宜,單獨服用不會"上火"。注重夏季養(yǎng)生,可放心食用蜂王漿!
▉蜂蜜
夏季是蜂蜜的銷售旺季。夏季天氣熱、火氣大,而蜂蜜性涼,夏天吃蜂蜜可以清涼去火,起到解暑的作用。在炎熱的夏季,用溫開水沖飲蜂蜜,能消暑解熱,是不錯的清涼飲品。蜂蜜在中國古代醫(yī)學上應用廣泛,公元前1-2世紀的《神農(nóng)本草經(jīng)》一書,記載了蜂蜜“治邪氣,安五臟諸不足,益氣補中、止痛解毒、除百病、和百藥,久服強志輕身,不老延年”。明代李時珍《本草綱目》中記載,蜂蜜“甘而和平,幫能解毒;柔而濡澤,故能潤燥;緩可以去急,故能止心腹、肌肉、瘡瘍之痛,和可以致中,故能調和百藥,而與甘草同功”。所以,夏季宜多沖飲蜂蜜。
▉蜂膠
蜂膠的主要功效成份是黃酮類化合物,一年四季都可服用,不會引起上火。蜂膠集動植物之精華,具有復雜而獨特的化學成份,含有二十多類共三百余種營養(yǎng)成份,其中已被鑒定的有七十多種黃酮類化合物。黃酮是人體必需營養(yǎng)素之一,體內(nèi)不能合成,但對調節(jié)生理功能,提高生命運動質量有重要意義。蜂膠有助于調節(jié)血脂和免疫調節(jié)。炎熱的夏季是人體新陳代謝的活躍時期,體能消耗加大,容易疲勞,導致免疫力降低,并易犯心腦血管疾病。夏季服用蜂膠,有益于增強抵抗力,并通過血脂調節(jié)減小心腦血管疾病的發(fā)病率。
▉蜂花粉
夏季日射可直接傷害中樞神經(jīng)系統(tǒng),炎熱導致神經(jīng)處于緊張和疲勞狀態(tài),引起內(nèi)分泌失調,加上紫外線強烈,面部會出現(xiàn)色素沉著、蝴蝶斑、雀斑和粉刺等令人們尤其女士煩惱的現(xiàn)象,所以人們常說“夏季難受,又黑又瘦”。蜂花粉中含有豐富的生物活性物質,被譽為“天然微型營養(yǎng)庫”。據(jù)傳女皇武則天就喜食蜂花粉做成的 “花精糕”,而希臘女神希格拉底常收集花粉擦在皮膚上,埃及女王也經(jīng)常食用花粉以保持美麗容顏。我國學部委員葉桔教授高度評價花粉:“花粉是一種營養(yǎng)最全的食療佳品,具有強體力、增精神、迅速消除疲勞和美容、抗衰老等作用?!庇绕鋵τ趷勖赖呐?,蜂花粉可陪伴你度過一個美麗的夏季哦。
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