察覺(jué)孩子的情緒需求
2012-11-27 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)
許多父母曾經(jīng)驗(yàn)到一、兩歲左右兒童的難以管教,其中最明顯的行為就是粘人。在兒童發(fā)展階段中,這種情形稱(chēng)之為依附現(xiàn)象。如果照顧者能隨時(shí)注意到孩子的身心需求,例如饑餓、疲倦、害怕、孤單,并且適切地給予滿(mǎn)足,對(duì)于孩子的依附需求及行為都能有耐心地回饋反應(yīng),孩子便能順利完成這個(gè)階段的情緒發(fā)展任務(wù),在生活中充份發(fā)展出獨(dú)立自主的行為模式。
不滿(mǎn)足的孩子適應(yīng)困難
假如照顧者一直都沒(méi)辦法適當(dāng)滿(mǎn)足孩子的需求、照顧者更換頻繁、或是照顧態(tài)度不一致,孩子往往就沒(méi)有辦法順利建立對(duì)人的信任和安全感,可能部份孩子會(huì)被害的對(duì)于分離情境、新環(huán)境的適應(yīng)有較高的焦慮及其情緒困難。
例如:初生的嬰兒每次入睡都需要父母親的拍哄搖晃,然而在父母的足夠照顧下,嬰兒便漸漸學(xué)到讓自己入睡的方法,并不是說(shuō)他們一覺(jué)到天明,而是他們?cè)谒咧袛嘈褋?lái)之時(shí)能夠自己翻幾個(gè)身、摸摸熊寶寶就再度讓自己入睡。反之如果父母未能提供足夠的照顧,餓了沒(méi)人喂、哭了沒(méi)人抱,孩子就沒(méi)有足夠機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)自我安撫情緒的能力了。
不要太快下評(píng)論
充份滿(mǎn)足孩子的情緒需求之外,父母應(yīng)該讓孩子有機(jī)會(huì)表達(dá)情緒,喜怒哀樂(lè)、恐懼害怕都是情緒,情緒沒(méi)有好壞對(duì)錯(cuò),孩子應(yīng)該有機(jī)會(huì)經(jīng)歷表達(dá),才可能進(jìn)一步去管理調(diào)整。
許多父母都會(huì)抱怨孩子不肯或不能講出自己的心事,這些父母應(yīng)該注意一下自己聆聽(tīng)的態(tài)度,不要太快就給孩子批評(píng)或建議-「真丟臉!」、「你應(yīng)該……」、「你不應(yīng)該……」,父母要盡量以中性、接納的態(tài)度了解孩子,否則孩子如果覺(jué)得父母「跟他說(shuō)就一直啰唆!」、或是「他們只會(huì)叫我好好念書(shū)!」,當(dāng)然孩子就不會(huì)自我麻煩,找父母說(shuō)話(huà)了。
孩子需要的可能只是你的陪伴、你的擁抱、你的衛(wèi)生紙,等到平靜下來(lái)時(shí)給他一些鼓勵(lì)……讓孩子在日常生活中經(jīng)驗(yàn)各種情緒,有空間、時(shí)間接納他的情緒,嘗試自我調(diào)整以及自我激勵(lì),這是親子情感互動(dòng)的基本要求。
引導(dǎo)建立自主能力
在情感發(fā)展過(guò)程中,孩子的自發(fā)性是很重要的。所以除了盡量滿(mǎn)足他的各種情緒需求外,父母應(yīng)該鼓勵(lì)他逐漸增加他在情緒人際上的能力。例如一個(gè)一歲的幼兒跌倒哭泣,父母通常會(huì)立刻抱他安慰他。能力稍進(jìn)一步的孩子,父母可以只用語(yǔ)言來(lái)安慰,鼓勵(lì)他自己站起來(lái);能力更好的小孩,父母可能可以等一等,在他哭泣停止之后再給予口頭鼓勵(lì)。
在這一系列漸進(jìn)的處理過(guò)程中,父母扮演的角色漸漸變輕,孩子則愈來(lái)愈有能力處理自己的情緒。父母過(guò)度保護(hù)或過(guò)份放任都不是好方法,根據(jù)孩子能力,給予適當(dāng)?shù)膮f(xié)助及鼓勵(lì),才會(huì)給孩子有機(jī)會(huì)成長(zhǎng)發(fā)展。
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