冷飲制作加以中藥配方夏日清涼保健
2012-11-23 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)
隨著氣溫的升高,炎日的夏天馬上就要到來(lái)。冷飲一定會(huì)受到人們的追捧,營(yíng)養(yǎng)和藥物專(zhuān)家推薦自制中藥冷飲,不但解暑降溫,還具有養(yǎng)生、保健功效。
制作方法很簡(jiǎn)單,可以將熬好的藥湯直接冷藏飲用。也可將藥湯冷藏至結(jié)冰搭配糖水、豆類(lèi)、果醬類(lèi)、水果類(lèi)、蜜餞類(lèi)、布丁豆花類(lèi)、果汁類(lèi)等制成各種口味的冷飲。配方中所有材料我們平時(shí)食用飲用所以不用擔(dān)心會(huì)有明顯的草藥味。
菊花蜂蜜飲:菊花50克、麥冬20克,加清水2000毫升,煮沸后保溫30分鐘,過(guò)濾后加入適量蜂蜜攪拌,可明目養(yǎng)肝、生津止渴、消除疲勞。
荷葉三鮮飲:鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷各30克,加水2000毫升煎煮10分鐘,過(guò)濾,再加入適量蜂蜜攪勻,冷飲,有清熱防暑、生津止渴作用。
金銀花解毒飲:金銀花、菊花、淡竹葉各20克,加水2000毫升,煎煮15分鐘,用紗布過(guò)濾后加入適量蜂蜜,可清熱解毒、明目除煩、清心利尿。
荷葉三豆飲:荷葉15克、綠豆100克、黃豆、白扁豆各30克,加水煎煮至豆?fàn)€后取濃汁飲服,可清熱解毒、利濕祛暑。
山楂麥冬飲:山楂、炒麥芽、麥冬各15到30克,水煎后晾涼飲用,可開(kāi)胃健脾、生津止渴。
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