番茄醬食用簡(jiǎn)介
2012-11-22 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)
在醫(yī)學(xué)上番茄醬具有很好的醫(yī)療效果,在美容上番茄醬亦有很好的美容效果,所以番茄醬如今一直能夠得到很多的人喜愛(ài),具體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有如下幾個(gè)方面:
1.番茄醬中除了番茄紅素外還有維生素B群、膳食纖維、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及天然果膠等,和新鮮番茄相比較,番茄醬里的營(yíng)養(yǎng)成分更容易被人體吸收。
2.番茄的番茄紅素有利尿及抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的功效,是優(yōu)良的抗氧化劑,能清除人體內(nèi)的自由基,抗癌效果是β-胡蘿卜素的2倍。
3.醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),番茄紅素對(duì)于一些類型的癌有預(yù)防效果,對(duì)乳癌、肺癌、子宮內(nèi)膜癌具有抑制作用,亦可對(duì)抗肺癌和結(jié)腸癌。
4.番茄醬味道酸甜可口,可增進(jìn)食欲,番茄紅素在含有脂肪的狀態(tài)下更易被人體吸收。
對(duì)于番茄醬來(lái)說(shuō),一般人群均可食用,沒(méi)有特殊的人群不能食用,尤其適合動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病、腎炎患者食用,體質(zhì)寒涼、血壓低,冬季手腳易冰冷者,食用番茄醬勝過(guò)新鮮番茄。但是,有急性腸炎、細(xì)菌性痢疾及潰瘍等患者還是最好少食用。同時(shí)番茄醬不宜與牛奶同食,番茄醬開(kāi)封后,應(yīng)盡快食用完,期間要密封冷藏。
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