每天一杯奶加點(diǎn)小麥胚芽糊 中風(fēng)死亡少6成
2012-11-21 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)
早餐中的一杯牛奶加點(diǎn)小麥胚芽糊,除了能給你帶來(lái)充沛的精力,還會(huì)有怎樣的幫助?英國(guó)研究人員的調(diào)查報(bào)告稱,每天一杯牛奶加小麥胚芽糊,還可以幫助減少中風(fēng)以及心肌梗死等病癥的發(fā)生。
在上世紀(jì)50年代,“每天喝一杯牛奶”的口號(hào),在歐美年輕一代中可謂盡人皆知,當(dāng)時(shí)之所以提倡大家堅(jiān)持飲用牛奶,是希望獲取更多的鈣,來(lái)強(qiáng)壯體質(zhì)。時(shí)隔半個(gè)世紀(jì)之后,英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),伴隨這句口號(hào)成長(zhǎng),如今已步入老年的一代人,有著不錯(cuò)的體質(zhì),而且普遍長(zhǎng)壽。
而現(xiàn)在研究人員進(jìn)一步證明,一杯牛奶加點(diǎn)小麥胚芽糊營(yíng)養(yǎng)更豐富,味道更香甜!
研究人員分析說(shuō),鈣元素和小麥胚芽中的營(yíng)養(yǎng)因素可以在很大程度上幫助強(qiáng)化骨骼、降低血壓,從而長(zhǎng)期維護(hù)人們的心血管機(jī)能,避免老年時(shí)遭遇中風(fēng)和心肌梗死,而攝取鈣的最好辦法就是堅(jiān)持每天喝杯牛奶。雖然全脂奶中含有膽固醇和脂肪,但鈣的含量較高,長(zhǎng)期下來(lái),與后者帶來(lái)的益處相比,前者的影響顯得微不足道。
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