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前有方便面,后有方便湯
2012-11-16 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)
   方便食品的問(wèn)世確實(shí)是方便了很多,他的方便好帶,快速食用等等,前段時(shí)間溫度較低,冷空氣一波接一波的來(lái)襲,在自家火爐上用慢火熬上一鍋湯,喝著這些美味湯是多么幸福的事啊,也有部分懶人不想自己那么麻煩,自己熬就買(mǎi)了即食湯,也就是方便湯,就是往鍋里一扔煮下就能喝了。
    都市生活節(jié)湊越來(lái)越快,方便食品也越來(lái)越多,在快餐店和方便面之外,方便湯也異軍突起,從原先的幾款到現(xiàn)在幾十款,這些都以濃湯寶為主的即食湯,既可以拿回去當(dāng)調(diào)料也可以丟在鍋里當(dāng)湯喝,若是把即食湯純粹作為調(diào)味品來(lái)使用,當(dāng)作是味道的調(diào)劑也是不錯(cuò)的。
    由于現(xiàn)在國(guó)人的鹽攝取量都有超標(biāo)嫌疑,以吃得清淡出名的廣東人,每日鹽攝取量都達(dá)到了9克,大大超過(guò)了根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議,所以在進(jìn)食即食湯的時(shí)候,就一定要看清楚它外包裝上的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽,看它里面的鹽分有沒(méi)有超標(biāo)。按照最新的國(guó)家食品標(biāo)簽法,食品應(yīng)該在自己的標(biāo)簽上注明蛋白質(zhì)、鈉等元素的含量的。 買(mǎi)的時(shí)候就挑沒(méi)有那么咸的。真要味道不夠可以自己少量點(diǎn)放點(diǎn)鹽的。不過(guò)這種速食食品還是少吃點(diǎn)好。方便是方便可其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可沒(méi)有自己親手做的要高。

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