一般孕婦都在吃喝方面小心翼翼，擔(dān)心會危害到胎兒的健康。其實在吃喝方面只要不過量就沒有多大的害處，特別是在飲料方面。孕婦在懷孕期間，口味本來就和以前有點區(qū)別，茶飲料還是可以喝的，因為綠茶中含有大量的葉酸、鋅對孕婦是有好處的。喝茶時盡量不要太濃，否則會對腸胃有刺激，也不利于胎兒的營養(yǎng)吸收。
    也有人說，懷孕期間喝茶會影響胎兒發(fā)育，其實這是一種偏見。茶對人體有一定的營養(yǎng)價值和保健功能，只要根據(jù)孕婦的身體體質(zhì)來喝茶，并不會對胎兒有影響，反而促進胎兒的生長。如果身體比較虛弱的孕婦，最后不要和茶飲料，可能會出現(xiàn)一些副作用，對這類孕婦來說最健康的飲料是白開水。

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