喝碳酸飲料主要成分是碳酸水、檸檬水等酸性物質(zhì)，而里面還含有一定量的咖啡因有一定的提神醒腦的作用，喝碳酸飲料的原材料當(dāng)中只含有少量的糖還算能給我們身體提供一點(diǎn)能量外，其它物質(zhì)基本對(duì)我們來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么用處。
    喝碳酸飲料的壞處還不至這些,喝碳酸飲料的壞處有哪些?第一個(gè)先說(shuō)一個(gè)對(duì)我們下一代的影響，兒童喝碳酸飲料一定要注意，因?yàn)楹忍妓犸嬃侠锩娴暮械牧自剡^(guò)高，而長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致兒童體內(nèi)鈣、磷的比例嚴(yán)重失調(diào)，從而影響到身體的發(fā)育，所以這個(gè)喝碳酸飲料的壞處各位家長(zhǎng)一定要緊記，盡量控制兒童喝碳酸飲料的量。第二個(gè)就是與我們每個(gè)人都有關(guān)鍵的，碳酸飲料中含有大量的有機(jī)酸，當(dāng)喝入口中時(shí)能分解牙齒上鈣質(zhì)，從而破壞牙齒的結(jié)構(gòu)，造成牙齒松動(dòng)等問(wèn)題。第三個(gè)喝碳酸飲料容易得結(jié)石病，喝碳酸飲料中含有大量的糖和食品添加劑還有咖啡因，這些成分在體內(nèi)分解時(shí)要大量水分，使小便中便中鈣的含量增加容易引起結(jié)石病。

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