祛除體虛體弱的補(bǔ)腎食品有哪些?
2012-11-16 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)
隨著生活水平的提高,人們對(duì)身體健康狀態(tài)的要求也越來(lái)越嚴(yán)格。腎乃是人的精髓之源,如果腎臟衰竭了這個(gè)人的整體身體素質(zhì)也會(huì)跟著一起下降,所以現(xiàn)在人們都很重視補(bǔ)腎,無(wú)論是到理療院里面進(jìn)行專門的腎臟調(diào)理,還是在家自己做一些對(duì)腎臟有好處的動(dòng)作都是為了要增強(qiáng)腎臟的功能。
隨著近幾年中醫(yī)保健在中華大地上遲來(lái)的熱風(fēng)吃過(guò),食療也走進(jìn)了平常百姓的飲食當(dāng)中,對(duì)于補(bǔ)腎也有很多的
食品可以起到增強(qiáng)腎臟功能的作用。
補(bǔ)腎食品主要有:
芝麻、粟米、牛骨髓、狗肉、豬腎、枸杞子、 山藥、荷葉、 何首烏等。
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