孕婦吃油炸食品對肚中的胎兒好嗎
2012-11-16 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
有了孩子的媽媽們都應(yīng)該知道,在懷孕的初期,孕婦因?yàn)槿焉锓磻?yīng)的原因,一般情況下,是非常不喜歡吃帶有腥、油味的的食物的,還有就是油制
食品都是比較難消化的食物,所以經(jīng)常性的會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象,也正是這個(gè)原因,在懷孕期間,孕婦的飲食一般都以清淡為主。到了懷孕的中后期的時(shí)候,孕婦們的腸道就會(huì)因?yàn)槎侵刑旱臄D壓而變得蠕動(dòng)緩慢,這個(gè)時(shí)候如果食用油炸食物就會(huì)很容易引起便秘,甚至是更嚴(yán)重的后果。
油炸食品在高溫下的油炸過程中,是會(huì)讓食物中維生素等受到破壞,食品的營養(yǎng)價(jià)值就會(huì)降低,脂肪反而增多。但是,孕婦在妊娠的晚期的時(shí)候,是要控制對脂肪和糖類的食物的攝入量的,因?yàn)閿z入量過大,嬰兒會(huì)變的非常的胖,這樣就不利于生產(chǎn)。同時(shí),對孕婦自己身體的影響,也是會(huì)導(dǎo)致胎兒智力發(fā)育遲緩的后果。
由此可見,在懷孕期間,孕婦還是應(yīng)該要少食用一些油炸食品的。
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