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維他命c(diǎn)飲料是否真能補(bǔ)充維生素
2012-11-15 (à′?′: 中國(guó)糖酒網(wǎng)信息中心)


       維他命飲料最早出現(xiàn)在紐約。它的原型是來(lái)自于創(chuàng)始人一次運(yùn)動(dòng)后將大量維他命c(diǎn)片和開(kāi)水一起喝下的經(jīng)歷。而維生素C,是一種水溶性維生素。維生素C的主要功能是幫助人體完成氧化還原反應(yīng),能很好的改善智力。
      現(xiàn)在的人們總是在尋找一種快速有效地方式補(bǔ)充人體中的維生素。我想維他命C飲料就是希望通過(guò)喝飲料來(lái)補(bǔ)充維生素。通過(guò)飲料來(lái)額外補(bǔ)充維他命聽(tīng)起來(lái)是個(gè)不錯(cuò)的想法。然而事實(shí)上可能會(huì)和我們想象的不太一樣。


      在維他命的類別中,維他命分為很多種。有些是可以被我們的身體很好的吸收的,而有些則是不那么容易被吸收的。我們想要通過(guò)喝功能飲料來(lái)補(bǔ)充身體中可能缺少的維他命C,但我們也要了解我們的身體是不是能真正的去吸收它。
     據(jù)了解,據(jù)了解目前在市場(chǎng)上我們能接觸的維他命飲料有維他命B和維他命C,這兩種都是屬于水溶性的維他命。但有相關(guān)的醫(yī)學(xué)研究顯示,當(dāng)我們喝完維他命飲料的后,飲料中的所含的維生素,并不能很好的存在人的身體內(nèi)的,我們的的身體并沒(méi)有真正的去吸收。
     補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有捷徑,我們要想真正的獲得更多養(yǎng)料,補(bǔ)充維生素,還要注重從飲食中去獲得。

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