水蜜桃中含有豐富的維生素、果酸、鐵元素等，能夠補(bǔ)氣、滋陰生津等等，是缺鈣貧血的人的最好的營(yíng)養(yǎng)品。

    水蜜桃可以與多種水果混搭，做成不同口味的水蜜桃飲料，像是水蜜桃布丁、水蜜桃醬汁等等。下面就簡(jiǎn)要介紹下水蜜桃布丁飲料的做法。首先將優(yōu)質(zhì)的水蜜桃洗凈壓碎，用篩網(wǎng)過(guò)濾后備用；接下來(lái)將鮮奶和細(xì)砂糖放進(jìn)打散后的雞蛋里，然后小火加熱直至砂糖融化，也是過(guò)篩備用；下面就是將準(zhǔn)備好的水蜜桃和雞蛋混合液放在一起拌勻，之后放進(jìn)烤箱40分鐘左右，取出來(lái)冷卻；最后就是把水蜜桃灑在烤好的布丁上，即可。
    水蜜桃飲料，今年最好喝的飲料，味道香醇，清新自然，還有桃子的余香，其中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，又是低糖，低熱量是夏季消暑解渴的首選了。但是要注意的是和水蜜桃飲料的時(shí)候不能夠加熱，不然其中含有的營(yíng)養(yǎng)成分就會(huì)被破壞，而且加熱后的味道也不會(huì)好。水蜜桃飲料在市場(chǎng)上很常見(jiàn)，而且實(shí)惠。但是，不管是什么樣的飲料都不能多喝，適量即可。

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