我們平常所吃的飯食大致能分為酸性食物和堿性食物，正常的營養(yǎng)價(jià)值是酸性食物和堿性食物均衡搭配最好。我們所說的酸堿性食物是在人體內(nèi)分解代謝的做總產(chǎn)物來區(qū)分的，如果分解的是酸性的就稱為酸性食物，反之的話，就是堿性食物了。但是你知道辣椒屬于酸性食品還是堿性食品呢？下面我們就一起來探討一下。
    辣椒含的辛辣成分為辣椒堿、二氫辣椒堿，所以辣椒屬于堿性食物，像一些蔬菜、番茄、海帶等等一些都屬于堿性食物。辣椒的營養(yǎng)也是非常豐富的，有許多保健作用，就一個(gè)小辣椒就含有維生素A、B、維生素C、維生素E.把胡蘿卜里面含有的都包括了，不是只這些，辣椒里還含有鐵丐等礦物質(zhì)和膳食纖維。吃辣椒能開胃消食，美容肌膚，也有降脂減肥作用。

    可見辣椒不僅僅是堿性食物，還有許多保健的作用，多吃辣椒還是有好處的，關(guān)于漂亮妹妹臉上愛長痘是自身的原因，只不過吃了辣椒后會(huì)火上澆油?？梢愿鶕?jù)自己的情況，少量食用。

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