孕婦須知:孕婦能喝飲料嗎?
2012-11-13 (à′?′: 中國糖酒網(wǎng)信息中心)
現(xiàn)在
飲料市場上的
飲料類型多種多樣,還有很多飲料是專門針對特殊人群研發(fā)生產(chǎn)的,孕婦也屬于特殊人群,那么孕婦能喝飲料嗎?
飲料一直都是人們生活中的一部分,尤其是在夏季很多人都會喝些冰鎮(zhèn)飲料來消暑,當(dāng)然一般人可以適當(dāng)?shù)暮刃?A style="COLOR: red; FONT-WEIGHT: bold" target=_blank>冷飲,孕婦就要遠(yuǎn)離了,冷飲對孕婦的危害比較大,這也是由于冷飲屬于刺激性飲料,可能會導(dǎo)致身體抵抗力的下降并影響胎兒的正常發(fā)育。另外茶飲料對于孕婦來講可以適當(dāng)?shù)暮刃?,但也要注意量,孕婦可以喝些綠茶或蜂蜜茶,不僅能夠促進(jìn)消化還對胎兒的發(fā)育有一定的幫助,但最好不要喝花茶,花茶中含有的一些成分對寶寶有一定的危害。另外,孕婦更有遠(yuǎn)離
碳酸飲料,一般人也應(yīng)該注意不要過多飲用。
還有其他的一些飲料在加工時添加一定量的色素添加劑,不利于身體健康,孕婦也可以喝些
乳酸菌飲料或純牛奶,對身體都有幫助,如果有條件的情況下可以喝些自制的
果汁飲料,保證新鮮又健康。
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